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紓壓
拉筋，為什麼對運動這麼重要？
2016-06-15
在開始健身運動生活之前，甚至是剛開始的時候，我一直覺得拉筋啊瑜珈這種溫和的活動非常娘…
瀕臨死亡病人的心理反應
2016-06-13
據外電報導，知名的世界級拳王阿里（Hana Ali）晚年飽受帕金森氏症與呼吸道疾病所…
熱爆了！消暑氣食療方報你知
2016-06-08
【文：健康醫療網／關嘉慶；圖：健康醫療網】這幾天氣溫節節上升，台北已出現攝氏37度高…
我的十座百岳
2016-06-07
「登山」是一種會進化的興趣，隨著不同時空，身體狀態的差異，經驗值的累積，感受也會不同…
治療時別再亂跑！住院病人好會挑時間…...
2016-06-01
護理師跑跑找病人～買東西、散步、去廁所......別挑做治療的時間去啦！專欄介紹：門…
準備緊實的手臂迎接夏天吧！
2016-06-01
我覺得手臂是女生很重要的一個部位，因為小時候是游泳校隊的關係，把肩膀骨架練得很寬大；…
縱慾過度，習以為常...小心成癮症纏身
2016-05-30
當聽到別人用很「過癮」來描述心情時，顯而易見一定是做某件事讓他感到快樂和滿足。然而，…
過勞的自我診斷及保養方法
2016-05-26
是否常覺得無法集中注意力？經常全身酸痛？假日只想睡覺？若時常有以上感覺，要小心身體已…
生理期時該如何健康的調理？
2016-05-25
（圖中是陪我一起休息的寵物蜥蜴，請不要嚇到，哈哈！XD）月經絕對是女孩們最討厭的一件…
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