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飲食
不喝咖啡就頭痛...如何順利擺脫「咖啡因戒斷症狀」？
2019-10-22
美味誘人的咖啡對頭痛而言，亦敵亦友。很多市售的頭痛藥裡面也常攙有咖啡因，用來幫助藥物…
每天吃索夫利特醬一次，波多黎各女性罹患乳癌風險大降近七成
2019-10-22
在國內外美食食譜中，會發現有許多料理常常使用到洋蔥、大蒜、香菜等來做搭配，彰顯菜色獨…
瘦子也會有！脂肪瘤體質要改變，飲食、情緒都是重點
2019-10-20
有些人常常在身體摸到一個接近體表皮膚底下的不明腫塊，摸起來有明顯的範圍，按壓感覺痠脹…
高齡化社會如何健康老去？從現在起，戒掉5大不良飲食習慣
2019-10-17
長庚紀念醫院內科部一般內科暨高齡醫學科主任陳英仁，是醫界公認對熟齡患者極有耐心的醫師…
火鍋料要角！麻吉燒又黏又Q的口感到底加了什麼？
2019-10-17
包餡丸類的研發替丸類產品增添了豐富的新食感，例如常見的包餡貢丸、包餡火鍋丸、麻吉燒等…
炸物讓人難以抗拒，改用氣炸鍋真的比較健康嗎？
2019-10-15
「用過了就回不去了！」 「吃起來真的很棒呢！你一定要試試看！從牛排到蛋糕都可以做！」…
瘦身不用餓肚子！營養師教你用「減醣飲食」燃燒脂肪
2019-10-14
近幾年非常流行的減醣瘦身，如果想試試看，不妨先聽聽Ricky營養師怎麼說，了解相關資…
類風濕性關節炎好惱人！美研究：採植物性飲食可減輕症狀
2019-10-12
類風濕性關節炎是一種自體免疫引起的慢性關節炎，好發於30至50歲之間，女性罹患機率是…
防彈咖啡能提升代謝與減重效率？注意成分安全疑慮高
2019-10-11
近年來運用生酮飲食的防彈咖啡減重蔚為風潮，市面上甚至出現許多號稱添加提升代謝成份的防…
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