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飲食
是野菜也是中藥材！喝魚腥草水，緩解發炎抗病毒
2018-12-16
作為中藥的魚腥草，更為現代人所熟知。魚腥草是天然而又安全的抗生素，能夠清熱、消炎、抗…
口腔黏膜炎讓嘴巴好痛好乾！癌症病患的飲食對策
2018-12-15
我的嘴巴好痛！癌症治療可能會刺激到嘴巴甚至食道，引起咀嚼與吞嚥疼痛、口水黏稠、口乾等…
非洲豬瘟疫情發國家級警報，別重演20年前口蹄疫悲劇
2018-12-13
12 日中午你也收到國家級警報了嗎？有些人覺得為了非洲豬瘟疫情發出國家級警報太嚇人了…
不得已必須用免洗筷，先做這步減少吃進化學物質
2018-12-11
免洗筷雖然不是塑膠製品，但卻是時常傳出安全問題的主角，也是食器上另一個需要注意的重點…
火鍋湯底竟是粉泡的！現熬、粉泡到底差在哪？
2018-12-11
火鍋業者使用的湯底粉，其實只是在煮好高湯後，把高湯調味或直接進行噴霧乾燥的步驟。如果…
想吃橘子不上火，秘訣就是連「橘絡」都要吃！
2018-12-10
橘子這麼好，可是卻有許多人怕吃了上火，不敢多吃。其實，這是不懂吃橘子的方法。告訴大家…
面對初老的第一步，自我調養從補腎精下手！
2018-12-05
「人生七十古來稀」，指古代營養匱乏，生存條件困頓的處境而言。如今國人平均壽命已達80…
雙份蛋餅、蘿蔔糕又加蛋，一天到底能吃幾顆蛋？
2018-12-05
研究發現，膽固醇攝取量與血膽固醇量之間沒有直接關係，但若攝取過多膽固醇，使其轉化成膽…
別讓養生變傷身，最想知道的健康迷思大解答！
2018-12-03
一直以來，我常會不定時收到網友私訊，不外乎是詢問關於飲食或疾病的療法，但前段時間同時…
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