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飲食
氣管敏感釀咳嗽、喉嚨癢、卡痰？中醫推２食療茶飲＋3穴位按摩舒緩
2024-02-08
今年2月8日是小年夜，根據氣象局預測，小年夜至除夕偏濕冷，初一至初五轉乾回溫。但受到…
採買年菜、年貨，久站久走腿好痠？補充３大營養素改善鐵腿問題
2024-02-07
隨著農曆春節將至，家家戶戶無不把握時間採買年菜、置辦年貨。可別小看大家的購買力，一買…
年菜餐桌必備長年菜！芥菜原來有２種意涵，刈菜苦味有這意想不到好處
2024-02-07
芥菜為農家長工利用稻作收割後的土地休息期，向地主租借農地辛苦種植的成果，含有苦味的芥…
新冠肺炎、流感再度延燒！過年吃對４類食物＋２茶飲提升免疫力
2024-02-07
從新冠病毒爆發至今，已經過了將近四年的時間。在這四年期間，全世界的人們都有新的社交模…
自己做最安心！達人公開食譜，教DIY蘿蔔糕、紅豆年糕好吃又好玩
2024-02-06
編按：農曆春節想要找回失去的過年年味？不妨試著和親友、家人，一起自己動手做蘿蔔糕、紅…
年菜怎麼準備、加熱？營養師：冷凍VS冷藏差很多，出現１狀況別買
2024-02-05
過年家家戶戶都會準備年菜，很多人年菜吃不完都會直接冰冰箱，然而年菜保存有撇步，若保存…
過年禮盒送長輩什麼好？雞精、滴雞精、紅麴、燕窩、人參，送禮怎麼選不NG
2024-02-02
春節過年返鄉伴手禮可以送什麼？大多數人針對長輩族群可能都會聯想到營養保健食品。然而也…
柳丁怎麼挑？不能和降血壓藥物一起吃，一文看懂柳丁功效、禁忌
2024-02-02
冬天吃柳丁正是時候！柳丁的產季位於每年11月至隔年1月，不論果皮、果肉、籽都可以吃，…
高麗菜怎麼洗最好？不想吃進農藥，謹記高麗菜清洗４撇步
2024-02-02
天氣變涼就是台灣高麗菜大出的季節，高麗菜可以說是台灣最愛吃的蔬菜，沒有特殊的味道，所…
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