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養生
想養出元氣腦，就花一分鐘按這個地方
2017-12-04
按摩肩膀、按摩小腿肚……按摩之所以能放鬆身體，是因為刺激…
懷孕假性貧血，中醫補鐵有方
2017-12-01
缺鐵性貧血是孕期最常見的貧血，一般從懷孕5～6個月開始發生。缺鐵大多發生於對鐵的需求…
嚴重時可能休克死亡！從中醫角度看猛爆性肝炎
2017-11-29
一位認識二十多年的老朋友，某日因身體不適前來我院掛號看診，當患者入診間時，猛然一望其…
手指是人的第二個大腦！大拇指刺激法的 9 大好處
2017-11-27
可活化大腦，讓大腦更年輕的「大拇指刺激法」主要具備九大功效。1. 預防失…
胸悶、頭暈腦脹…中醫帶你看自律神經失調
2017-11-26
所謂自律神經，就是沒有辦法由自己意念來控制的神經，包括交感及副交感神經兩種，這兩種神…
補品強身，亂補會出大問題？
2017-11-24
吃補也要吃對才有效，先讓中醫師診斷，再「補不足、洩有餘」，並不是所有小孩都得一直補，…
我的太極飲食作息，讓我年輕15歲
2017-11-24
幾年前的某一天，一位天天見面的研究生突然跟我說：「教授，你看起來好像很累，發生什麼事…
節氣養生：小雪時節首重排毒
2017-11-22
節氣來到小雪、氣溫變冷、體質較虛寒的人、容易感覺手腳冰冷，但若是吃太多溫補的食物，又…
迎接冬天，中醫由五行看皮膚保養妙方
2017-11-17
冬天是皮膚特別容易出問題的季節，而中醫認為身體臟腑平和與否才是影響皮膚好壞的關鍵，中…
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