編按：中醫認為白露季節，人體經絡走的經脈是腎經，經常腰椎或是腸胃不好的人，這時候就容易腰痛、腰痠（腰酸）、腸胃緊繃悶痛和脹氣、消化不良。在心情上，會有種莫名的惆悵感傷，淡然的憂鬱，對很多事都提不起勁。所以這次想要介紹 2 支精油，讓你充滿動能、減緩腰椎痛、風濕痛，改善脹氣、消化不良的腸胃壓力緊繃，並舒緩更年期引起的熱潮紅、盜熱、骨質疏鬆。
到了白露，夜裡的水氣凝結成無數的水珠，天一亮，水珠們會閃閃發光，像夢一樣的耀眼奪目！古人相信露水是天上掉下來的神仙水，而白露時的露水，當時的大夫和道士們認為這是長生不老的水，會採集來治病和修道用。
這時走的經脈是腎經，經常腰椎或是腸胃不好的人，這時候就容易腰痠、腸胃緊繃悶痛和脹氣、消化不良。在心情上，會有種莫名的惆悵感傷，淡然的憂鬱，對很多事都提不起勁。所以這次想要介紹 2 支精油，讓你充滿動能、減緩腰椎及腸胃的壓力緊繃。
整腸健胃、風濕痛、放下執著的精油推薦—黑雲杉精油
它有著優雅深遠的香氣，有著補氣的功效、放鬆因為心情低落引起的腸胃不適。還能減緩風濕痛和肌肉的緊繃。在情緒上，能夠讓你開始接受生命中的不完整，放下追求完美的執念。
芳療界的天然女性荷爾蒙調節劑精油推薦—貞節樹精油
貞節樹能處理很多婦科的問題，能舒緩經痛、減緩更年期引起的熱潮紅、盜熱、骨質疏鬆，有著「芳療界天然女性荷爾蒙調節劑」的稱號。
對任何關於中年女子裡的憂鬱、生氣、煩躁、失落感，都有很好的平衡功效，是陪伴妳好好度過更年期前後的美好香氣。但如果有子宮肌瘤或乳房症狀的，使用時請詢問專業芳療師，好確保正確的劑量及療效。
複方精油調配和使用方法
用 10 ml的荷荷芭油，加上 6 滴的黑雲杉精油，和 4 滴的真節樹精油。每天下午的 5 點到 7 點，塗抹在腰椎、腹部。
期待這個香氣，能讓你仍然能夠怡然自得的度過中年的時光。
