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發芽馬鈴薯可以吃嗎?龍葵鹼味道是什麼?毒物科醫師解答曝2招辨識法

發芽馬鈴薯可以吃嗎?龍葵鹼味道是什麼?毒物科醫師解答曝2招辨識法 發芽馬鈴薯可以吃嗎?龍葵鹼是什麼、味道吃得出來?毒物科醫師顏宗海解答,曝2招辨識法。僅為情境配圖,取自Shutterstock

發芽馬鈴薯進台灣?台美對等貿易協定(ART)放寬發芽馬鈴薯進口規定,引發社群熱議,究竟是放寬標準,還是多重把關?毒物科醫師顏宗海示警,馬鈴薯發芽產生的「龍葵鹼」具神經毒性,且耐高溫特性,水煮、油炸都無法除毒。本文深度解析新舊制差異,並公開醫師傳授的辨識 2 招:出現「苦味」與「外皮變綠」即是龍葵鹼中毒警訊!想知道如何存放馬鈴薯不發芽?誤食後該如何急救?快跟著專家指引掌握龍葵鹼中毒症狀與預防祕訣,守護全家人的食安健康。

發芽馬鈴薯事件懶人包,台美ART爭議:到底放寬了什麼?

衛福部長石崇良表示,外界以「開放發芽腐爛馬鈴薯進口」描述 ART 條款,有「斷章取義」之嫌,因為相關規定仍有美方出具檢疫證明、噴灑發芽抑制劑等前置條件,並非隨便一批發芽馬鈴薯都能出口台灣。

ART 協定前(舊制) 

發芽大小不得超過 5 毫米,違規整批退運回美國。龍葵鹼採「零容忍」原則,發現即整批退運,不問濃度高低。

ART 協定後(新制)

取消 5 毫米芽長上限。若在運送途中出現局部發芽、腐爛,海關攔截後送加工廠逐顆剔除。龍葵鹼低於 200 ppm(國際 CODEX 標準)的其餘馬鈴薯可繼續進入加工程序。整批嚴重腐爛或發芽仍可退運。

※ 以上為「加工用馬鈴薯」規定。生鮮直接販售給消費者的馬鈴薯規定另計。

解釋「美國產加工用馬鈴薯輸入新規含義」食品專家這樣說

而針對近期「美國加工用馬鈴薯輸台」引發討論,外界擔心是否標準放寬、發芽馬鈴薯會流入食品供應鏈一事。國立臺灣海洋大學食品科學系教授兼系主任陳泰源,在接受SMC台灣科技媒體中心詢問時則表示,其實新規的重點不是降低安全,而是改成「多重把關」,從源頭到加工都有檢查。

首先,在美國出口前,每一批馬鈴薯都必須附有官方檢疫證明,確認沒有病蟲害。同時一定要先清洗,避免土壤夾帶細菌或害蟲進入台灣。再來,為了避免運輸過程中發芽,新規定在儲存與出貨前要多次使用抑制發芽的處理。因為馬鈴薯一旦發芽,可能產生對人體不適的天然毒素物質(如龍葵鹼),所以從一開始就要預防。所有處理過程也必須留下紀錄,確保不是口頭說明,而是有依據可查。

在出口檢查時,如果發現已經發芽或帶有土壤,這批貨就不能輸出台灣。此外,植物檢疫證明書需明確註記「僅供加工用途」及「已施用發芽抑制劑」,確保用途受限並提升資訊透明度,不能直接拿到市場販售。即使通過美國檢查,到了台灣邊境還會再檢查一次,包括外觀與安全項目(如龍葵鹼)。進入工廠後也要再次挑選,凡是有發芽或異常的馬鈴薯,必須整顆丟棄,不能切掉後再使用。

整體而言,新制的改變在於由過去進口馬鈴薯單一外觀判斷(如芽長標準),轉為結合「源頭處理、文件證明、出口檢疫、邊境查驗與加工端剔除」之多層防護架構。此種作法與國際間常見之風險導向管理模式一致,重點在於將風險控制於食品鏈之前,而非僅依單一指標判斷。對消費者而言,可理解為:進口加工用馬鈴薯在進入食品製程前,已經歷多重檢查與處理程序,且發芽或異常產品不得用於加工。制度設計的目標,是在兼顧國際貿易與食品安全的前提下,以更系統化方式確保產品安全性。

龍葵鹼是什麼?「天然殺蟲劑」對人體有神經毒性不容小覷

長庚醫院腎臟科系教授級主治醫師顏宗海解釋,龍葵鹼(a-solanine)是一種配醣生物鹼,是馬鈴薯等植物,為避免發芽生長期間遭受蟲害所產生的「天然防衛機制」,具有神經毒性,可達到殺蟲作用,可視為一種「天然的殺蟲劑」,對人體同樣具備毒性

而正常的成熟馬鈴薯本身就含有微量龍葵鹼。1992 年世界衛生組織之食品添加物專家委員會(Joint FAO/WHO Expert Committee on Food Additives, JECFA)的報告指出,正常的馬鈴薯的配醣生物鹼(glycoalkaloid)含量為每公斤 20 到 100 ppm。

馬鈴薯的龍葵鹼具有耐高溫的特性,即使做成薯泥、炸成薯條、洋芋片也一樣留有毒素。僅為情境配圖,取自Shutterstock圖/馬鈴薯的龍葵鹼具有耐高溫的特性,即使做成薯泥、炸成薯條、洋芋片也一樣留有毒素。僅為情境配圖,取自Shutterstock

龍葵鹼含量吃多少會中毒、可能致命?毒物科醫師顏宗海解答

顏宗海表示,研究指出,龍葵鹼並不具有致癌性,主要以急性中毒症狀為主!但值得注意的是,龍葵鹼會抑制人體乙醯膽鹼酵素(cholinesterase)的活性,造成大腦神經毒性,同時也會破壞消化道,以及其他器官的細胞膜,造成腸胃等器官毒性。

若誤食龍葵鹼含量達到每公斤體重 2 到 5 毫克就會出現急性中毒症狀;一旦誤食劑量達到每公斤 3 到 6 毫克就有可能致命。且相較於成人,體重較輕的孩童,龍葵鹼中毒劑量可能更低,屬於高風險族群。

龍葵鹼急性中毒:誤食龍葵鹼含量達到每公斤體重 2 到 5 毫克。

龍葵鹼中毒致命:誤食龍葵鹼含量達到每公斤體重 3 到 6 毫克。

龍葵鹼中毒症狀有哪些?無專門解毒劑,醫揭支持性療法關鍵

龍葵鹼中毒症狀通常是在誤食後 8 到 12 小時出現,多數以腸胃道不適及神經毒性為主。顏宗海進一步說明,龍葵鹼中毒相關症狀包括:喉嚨灼熱感、噁心、嘔吐、腸絞痛、腹瀉、頭痛、頭暈、出現幻覺等;嚴重中毒者會意識不清、心律不整、低血壓、抽蓄、呼吸衰竭、甚至死亡。

另外,顏宗海提到,目前針對龍葵鹼中毒,並沒有專門解毒劑,臨床治療龍葵鹼中毒主要是以支持性療法或症狀治療為主。如果病人只是單純的腸胃道不適或腹瀉,醫師可以提供靜脈體液注射(吊點滴),並補充一些電解質,來幫助排除毒素。

若病人出現抽蓄症狀,則會給予抗癲癇藥物治療;若是心跳緩慢,則會給予藥物阿托品 (atropine)治療以提升心跳。若是嚴重龍葵鹼中毒導致患者呼吸衰竭,則需緊急進行插管治療。

發芽馬鈴薯可以吃嗎?官方與醫師籲:別只挖掉芽眼務必整顆丟棄

也正因為龍葵鹼中毒嚴重性不容小覷!因此,針對網路社群盛傳「發芽馬鈴薯國外照吃」,指出歐美國家大多不在意,遇到馬鈴薯發芽會把發芽處(芽點/芽眼)挖掉繼續吃的說法;衛福部、食藥署皆出面回應強調,無論是腐爛、發霉發芽的馬鈴薯務必「整顆丟棄」!

很多人以為毒素只集中在芽眼附近,只要挖掉就沒事。但顏宗海呼籲,實際上龍葵鹼在馬鈴薯發芽過程中,已通過馬鈴薯的維管束系統擴散至整顆薯肉,只是芽眼附近濃度最高,馬鈴薯肉中含量也早已超標,且發芽後的馬鈴薯龍葵鹼含量可暴增 5 - 7 倍。

龍葵鹼高溫烹調仍無法分解毒素,醫師:炸成薯條、洋芋片也一樣

至於許多人好奇,加熱或油炸等高溫烹調、料理,能否去除或減少龍葵鹼毒性?

顏宗海指出,龍葵鹼是具有耐高溫特性的一種化合物,其分解溫度需高達攝氏 230°C 至 280°C,因此龍葵鹼加熱還是會存在!一般家中的烹調溫度(如水煮、烘烤、氣炸、熱油油炸)幾乎無法破壞、消除馬鈴薯的龍葵鹼,即使做成薯泥、炸成薯條、洋芋片也一樣留有毒素。

不只發芽!當發現馬鈴薯外皮呈現綠色,或馬鈴薯削皮後有綠點,都要當心可能含有龍葵鹼。僅為情境配圖,取自Shutterstock圖/不只發芽!當發現馬鈴薯外皮呈現綠色,或馬鈴薯削皮後有綠點,都要當心可能含有龍葵鹼。僅為情境配圖,取自Shutterstock

龍葵鹼味道是?醫曝2招辨識法:馬鈴薯有苦味、皮變綠即是警訊

顏宗海也提到,值得慶幸的是,由於馬鈴薯含有龍葵鹼吃起來會有明顯苦味,一般人誤食後容易發現,多半會馬上吐出,因此臨床上因大量誤食,而導致嚴重龍葵鹼中毒的案例相當少見。

除了提醒民眾,如果發現馬鈴薯吃起來苦苦的、感覺馬鈴薯吃起麻麻的,或是吃到薯條或馬鈴薯料理有苦味,務必馬上停止食用,立即吐掉、絕不要吞下去,以免誤食龍葵鹼中毒外。

他也強調,不只發芽,顏色變化也是判斷馬鈴薯是否含龍葵鹼的重要指標。消費者在選購馬鈴薯相關食品時,應注意其顏色外觀,當發現馬鈴薯外皮呈現綠色,或馬鈴薯削皮後有點綠等變綠、發綠的情況,都要當心可能有含有龍葵鹼的食安疑慮。

但如果真的不小心誤食含有龍葵鹼的發芽馬鈴薯,該怎麼辦?顏宗海呼籲,許多人第一時間會立刻大量喝水、喝牛奶或催吐,但這樣的行為反而可能造成「吸入性肺炎」發生,影響後續治療難度;建議優先選擇應是帶上剩餘的食物,立刻就醫

防止馬鈴薯發芽居家有3招,醫揭發芽抑制劑「克普芬」是什麼?

那麼,想要防止馬鈴薯發芽該怎麼做呢?顏宗海建議,馬鈴薯適合的存放溫度約為 7 - 10°C,買回家的馬鈴薯應妥善儲存,可用比塑膠袋更透氣的紙袋或網袋裝,放置在廚房通風陰涼處,並避免太陽直接曝曬,才能減少馬鈴薯發芽,產生龍葵鹼的機率。

3招居家預防馬鈴薯發芽的方法

裝袋冷藏:馬鈴薯放冰箱還是會發芽,但冷藏能延緩發芽速度,若家中環境較潮濕,建議裝進打洞的塑膠袋內冷藏,並避免照光以免發芽。冰箱的低溫只能抑制,無法完全阻止發芽,且若冰箱濕度過高,反而可能導致發芽或腐爛。

搭配蘋果:冷藏時可在袋中放入一個蘋果,蘋果釋放的乙烯可抑制馬鈴薯發芽。

煮熟冷凍:去皮、切塊放入電鍋蒸熟,再壓泥裝入保鮮袋,放在冷凍,做成各種料理都很方便。

發芽抑制劑「克普芬」是什麼?

至於外界提到,大部分進口馬鈴薯為了抑制其在運送過程中發芽,會使用的馬鈴薯發芽抑制劑「克普芬(chlorpropham,簡稱 CIPC)」是什麼?

顏宗海表示,克普芬是美國使用的一種合法農藥,屬於脂溶性農藥,單純清水沖洗較難去除。在國際癌症研究機構(IARC)屬於第三級致癌物,定義為「尚無法分類」(Not classifiable as to its carcinogenicity to humans),代表目前沒有足夠的人體或動物實驗證據顯示其會致癌。

但因其代謝產物3-氯苯胺(3-chloroaniline)結構與致癌化合物相似,可能造成血液和內分泌紊亂。因此雖需更多研究證實「克普芬」對人體的影響,歐洲食品安全局(EFSA)仍於 2020 年起以健康風險為由,規定須零檢出而全面禁用。

蔬果發芽大不同:地瓜、大蒜可安心食用,花生發霉才是致癌元兇

最後,顏宗海也提到,不是所有植物發芽都不能吃!以台灣民眾常見的地瓜、芋頭、大蒜、生薑、胡蘿蔔等蔬果來說,發芽仍可食用。尤其花生發芽本身無毒,但需特別注意「發霉」產生的黃麴毒素,那才是致癌關鍵,任何食物只要發霉都不建議再食用

參考資料:

1. 美國產加工用馬鈴薯輸入檢疫條件

2. 食用馬鈴薯輸入檢疫條件

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