柯俊銘 | 健康遠見

首頁 / 作者介紹

柯俊銘

法務部矯正署高雄戒治所臨床心理師

白天老犯睏？美研究：恐增未來失智風險

白天老犯睏？美研究：恐增未來失智風險

2018-09-21

您常覺得「睏未飽」嗎？是否起床開始工作後，依然還是呵欠連連呢？一份不久前發表在國外知名醫學期刊《SLEEP》的報告指出，…

少用木炭烤肉可降低燒炭自殺？本土研究：有限制有差

少用木炭烤肉可降低燒炭自殺？本土研究：有限制有差

2018-09-19

隨著中秋節即將到來，許多人已計畫好要辦烤肉趴，準備大快朵頤一番。但日前衛福部心口司司長一席「改掉烤肉習慣可防止燒炭自殺」…

網路霸凌傷害大！研究：受害者自傷、自殺風險高

網路霸凌傷害大！研究：受害者自傷、自殺風險高

2018-09-10

您有聽過網路霸凌嗎？所謂霸凌係指恃強凌弱、以大欺小的行為，而最普遍的類型就是以言語譏諷、辱罵或威脅恐嚇。隨著電腦網路與通…

持續規律運動，英研究：有助抗老回春

持續規律運動，英研究：有助抗老回春

2018-09-09

許多人對於「老」的印象是體力衰弱、病痛纏身，最後只是臥床等待日落西山的一天。雖然變老是人生必經過程，但一份不久前發表在國…

別當「夜貓子」，英研究：常熬夜容易早死

別當「夜貓子」，英研究：常熬夜容易早死

2018-08-30

由於工作忙碌，加上各種娛樂活動的誘惑，例如追劇、打電玩、聚餐、唱KTV、跳舞等，現代人普遍生活作息不正常，所謂的「夜貓子…

母奶有這麼多好處！長期喝還能有助預防過動症

母奶有這麼多好處！長期喝還能有助預防過動症

2018-08-06

以往文獻證實，喝母奶的孩子除了比較不會罹患腸胃炎、下呼吸道感染等細菌或病毒引發的疾病外，母親也能藉由哺乳減重與避孕，降低…

孩子遇霸凌，冷靜蒐集證據

孩子遇霸凌，冷靜蒐集證據

2018-07-27

國內校園霸凌事件時有所聞，許多家長不免擔心自己的寶貝在學校也會被欺負，而碰上類似情形時常不知該如何是好，甚至因一時衝動直…

新興毒品猖獗，濫用致死風險高

新興毒品猖獗，濫用致死風險高

2018-06-26

案例一：新北市一名19歲陳姓女子和網友相約到宜蘭某KTV歡唱慶祝生日，陳女喝完啤酒突然全身發抖、口吐白沫，隨後倒地不起，…

塑料傷環境又傷身，拒絕污染從改變生活習慣做起

塑料傷環境又傷身，拒絕污染從改變生活習慣做起

2018-06-05

在我們的生活環境中，充斥著許多塑膠製品，例如塑膠袋、飲料杯與寶特瓶等，其雖具有便宜、耐用及便利性高等優點，但是帶來的破壞…