柯俊銘 | 健康遠見

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柯俊銘

法務部矯正署高雄戒治所臨床心理師

手機電磁波傷身？美加州衛生部發布防害指南

手機電磁波傷身？美加州衛生部發布防害指南

2018-02-28

大家都知道，我們愛用的智慧型手機會產生電磁波（EMF），並散發出所謂的電磁輻射（EMR）。然而，手機的電磁波是否會傷身，…

農曆春節將至，陪孩子過好年

農曆春節將至，陪孩子過好年

2018-02-13

年關將近，寒假已至。對於多數孩子來說，過年是充滿喜悅、令人興奮的日子，可以暫時擺脫課業束縛，盡情與親友歡聚享樂。然而，對…

完美過年，太「心」苦

完美過年，太「心」苦

2018-02-11

年關將近，別人是高興迎接春節，李太太卻焦慮不安，彷彿進入備戰狀態。想到大掃除、辦年貨、買禮物、祭祖等一堆事要處理，除了認…

面對災變，走過死亡幽谷

面對災變，走過死亡幽谷

2018-02-08

眼見即將過年，花蓮地區卻發生芮氏規模六的大地震，除造成眾多房屋傾倒損壞，通信、水、電與交通阻絕中斷，財產損失難以計數外，…

運動可以健腦！加拿大研究：短時間就有差

運動可以健腦！加拿大研究：短時間就有差

2018-01-27

以往文獻證實，規律運動能夠增強腦力，減緩腦神經細胞流失的速度，預防失智症的發生。然而，現代人大多工作忙碌，常抱怨沒空運動…

健腦可靠食補？美研究：吃堅果有效！

健腦可靠食補？美研究：吃堅果有效！

2018-01-12

您喜歡吃堅果嗎？以往文獻證實，適量攝取堅果有助於保護心血管、對抗癌症、降低發炎反應、改善視力與延緩老化等。而一份不久前發…

和手機形影不離？美研究：小心讓人變笨

和手機形影不離？美研究：小心讓人變笨

2017-12-31

這陣子有兩則新聞很有意思，而主角都是智慧型手機。您可能以為是某公司有新款式要上市，或者某名牌手機又出狀況，但其實都和濫用…

從事志願服務，英研究：幫助他人，快樂自己

從事志願服務，英研究：幫助他人，快樂自己

2017-12-05

「阿桑，你穿這麼水要去哪兒啊？」難得看到鄰居的婆婆盛裝打扮，準備要出門，我不禁好奇探詢。「嘸啦！今日要去拿獎，所以袂當黑…

酒駕屢見不鮮，酒癮問題「鞭」長莫及

酒駕屢見不鮮，酒癮問題「鞭」長莫及

2017-11-27

這陣子有人於「公共政策網路參與平台」提案酒駕累犯需接受鞭刑，結果一發表即獲得許多民眾的認同，沒過多久就破萬附議成案，政府…