柯俊銘 | 健康遠見

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柯俊銘

法務部矯正署高雄戒治所臨床心理師

平常多吃素，美研究：有助降低心臟衰竭風險

平常多吃素，美研究：有助降低心臟衰竭風險

2017-11-25

據外電報導，美國職業籃壇（NBA）正颳起一股吃素的旋風。目前許多隊伍的主力球員都迷上了素食，強調植物導向的飲食型態給他們…

直升機父母造就彼得潘子女

直升機父母造就彼得潘子女

2017-11-19

許多人看過「小飛俠」這部經典童話，主角彼得潘是個不願長大的男孩，因討厭成人世界的嚴肅與複雜，逃家躲在夢幻島上，過著自在的…

空污不設防，有礙孩童認知發展

空污不設防，有礙孩童認知發展

2017-11-07

近年來，空污問題日益受到重視，主要參照指標細懸浮微粒（PM2.5），大家應該都不陌生。以往文獻證實，PM2.5能自由穿透…

控制三高、保持良好生活習慣，遠離中風威脅

控制三高、保持良好生活習慣，遠離中風威脅

2017-10-29

近來天氣逐漸轉冷，又是俗稱「中風」，也就是腦血管疾病的好發季節。患者通常是腦部某區域的血管突然發生堵塞或破裂，腦細胞因缺…

No pain No gain！英研究：針灸有助止痛、解鬱

No pain No gain！英研究：針灸有助止痛、解鬱

2017-10-22

台北世大運雖已落幕月餘，但值得一提的是，先前主辦單位為了妥善照顧選手，在醫療中心除配置西醫團隊外，也特地安排傳統中醫入駐…

慢性疼痛超磨人心理治療有助緩解

慢性疼痛超磨人心理治療有助緩解

2017-10-11

據媒體報導，美國「搞怪女王」女神卡卡（Lady Gaga）日前到多倫多影展宣傳自己的紀錄片《女神卡卡：五呎二吋》（Gag…

10 招做得好心理健康沒煩惱

10 招做得好心理健康沒煩惱

2017-10-10

據媒體報導，知名的新加坡歌手孫燕姿日前擔任當地公益團體舉辦的心理健康慈善演場會特別嘉賓。她於訪問中表示，先前為了打拼事業…

飼養寵物，以愛對待，身心健康受惠

飼養寵物，以愛對待，身心健康受惠

2017-10-04

據媒體報導，中國上海的部分企業開放員工在辦公室內養寵物，有的還將寵物作為公司的吉祥物。某位響應帶狗去公司上班的粉領族就表…

積極經營生活邁向成功老化

積極經營生活邁向成功老化

2017-10-01

每個人都有年華老去的一天，而當您成為銀髮族時，有想過未來要如何過日子嗎？專家指出，老年人最怕陷入5D中，分別是失能（di…