楊榮森 | 健康遠見

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楊榮森

台大醫學院骨科教授

騎自行車的安全考量

騎自行車的安全考量

2017-11-08

騎自行車是全世界各地風行的休閒運動，有些國家更用於大眾運輸。許多國家如歐美和一些東南亞國家的城市，配合建置有利自行車族的…

吃蕃茄，「茄紅素」助你保健康

吃蕃茄，「茄紅素」助你保健康

2017-10-30

蕃茄含有大量茄紅素，吸收大量可見光，因而使蕃茄外表鮮紅，味道可口。研究證實，茄紅素具有很強的抗氧化作用，可清除體內的自由…

骨鬆的幹細胞治療法

骨鬆的幹細胞治療法

2017-10-19

原發性骨鬆為全身骨骼疾病，包括停經後婦女的骨鬆和老年性骨鬆。停經後骨鬆症起因於婦女在停經後雌性素急遽減少，導致骨吸收增加…

產後的骨密度康復

產後的骨密度康復

2017-09-25

許多研究指出，婦女在產後骨密度會下降，尤其加上哺乳會增高鈣流失，早年營養狀況不良時，曾有「生一個小孩，掉一顆牙齒」的說法…

淺談脊椎側彎

淺談脊椎側彎

2017-09-24

（圖片僅為情境配圖）脊椎側彎即脊椎向兩側之一邊發生彎曲形，通常彎曲程度超過20度以上才認定為結構性脊椎側彎，臨床上姿勢不…

跑步會引起膝部骨關節炎嗎？

跑步會引起膝部骨關節炎嗎？

2017-09-05

骨關節炎是一種慢性的關節疾病，常發生於體內荷重關節，包括膝部、髖部、手部和脊椎等部位；骨關節炎症狀包括疼痛、功能障礙、生…

維生素 D 可以減輕曬傷嗎？

維生素 D 可以減輕曬傷嗎？

2017-08-22

目前正值炎夏，烈日炎炎，在戶外和海邊活動時，發生曬傷的風險大增；若未適當保護防曬，曬傷後皮膚出現紅斑、腫脹、燙熱、疼痛，…

預防慢性踝扭傷

預防慢性踝扭傷

2017-08-08

骨科門診中經常可見到因為踝部慢性扭傷的病患求診，從學齡起到老年人都有，應多加注意。踝關節的骨骼包括脛骨、腓骨和距骨，這些…

羽球運動傷害

羽球運動傷害

2017-07-25

羽球是一種結合快速靈巧且又渾厚高爆發力的運動，各項競賽動作結合跑、跳躍、加速、減速急停、轉換方向等下肢動作；配合上肢肩部…