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讓照顧者窒息的道德枷鎖：孝順

讓照顧者窒息的道德枷鎖：孝順

2019-02-20

關雯的先生目前長期派駐在廈門工作，每三個月回來兩週。先生外派後，沒想到婆婆得了失智症，目前她已經辭去工作，全心照顧失智的…

重新學習如廁，幫助長輩擺脫尿布的束縛

重新學習如廁，幫助長輩擺脫尿布的束縛

2019-02-19

長輩開始出現失能的情況時，經常為了減少去廁所的次數而喝較少的水，也往往因為來不及到廁所如廁，漸漸開始依賴使用尿布，如此一…

失智者牙科治療與照護，4 要點患者與家屬都要留意

失智者牙科治療與照護，4 要點患者與家屬都要留意

2019-02-19

擁有健康的口腔環境以及功能健全的牙齒，有助於失智症患者順利進行咀嚼、吞嚥等動作，進而維持患者的消化道健康，患者也能獲得應…

清潔環境也能整頓心境！收納達人的小秘訣讓打掃成為習慣

清潔環境也能整頓心境！收納達人的小秘訣讓打掃成為習慣

2019-02-18

老實說，打掃很痛苦。因為很麻煩，如果可以不用做的話，真心不想做。但是，日子每天在過，廚房、洗手台和玄關，在不知不覺中就會…

新婚後4個月發現乳癌...她成立社團為其他患者打造避風港

新婚後4個月發現乳癌...她成立社團為其他患者打造避風港

2019-02-15

「恭喜！新婚快樂！」四個月前的婚禮還歷歷在目，穿著漂亮婚紗走過紅毯，在大家的祝福聲中，一步步邁向人生下一個階段。「之後的…

呼吸也能練肌力！訓練「深層肌肉群」調整成易瘦體質

呼吸也能練肌力！訓練「深層肌肉群」調整成易瘦體質

2019-02-14

與呼吸有關的四種肌肉常被忽視，一旦調整正確呼吸的方式，就能擁有優美的體態。如何使深層肌肉群運作？想讓深層肌有效發揮功能…

面臨更年期燥熱現象，「陰虛化火」體質中醫教你這樣吃

面臨更年期燥熱現象，「陰虛化火」體質中醫教你這樣吃

2019-02-14

44歲柔小姐是職業婦女，近三個月來月經不規律，並且近一個月發生多汗現象，涼爽的天氣依然感到非常躁熱，往往突然之間臉上狂冒…

除藥物外，還有這 10 種方法能協助延緩失智症惡化

除藥物外，還有這 10 種方法能協助延緩失智症惡化

2019-02-13

（跳舞也是能幫助長輩動腦的一種活動；圖片僅為情境配圖。）不管是失智者本人或是家屬，最大的期待是「能延緩退化」，而延緩退化…

面對糖尿病不妥協，她仔細控糖、勇敢活出運動人生

面對糖尿病不妥協，她仔細控糖、勇敢活出運動人生

2019-02-12

小學二年級時，糖尿病典型三多一少的症狀在我身上明顯出現。印象深刻的是，我午餐時間可以吃一大碗飯，體重卻還是不斷減輕，我記…