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閱讀，對身體好！
閱讀，讓身體健康 閱讀，使心靈開闊 跟我們一起讀好書！
大掃除灰塵滿天飛...小心塵蟎下肚，增加腸漏風險
2018-02-02
塵蟎，大概是許多人一提到過敏時，第一個想到的過敏原。根據報告，塵蟎確實是臺灣最重要的急性過敏原，會引發各種上呼吸道症狀，…
利用「平息」感情的穴道，度過平穩的每一天
2018-02-01
那麼，要開始介紹調整感情的穴道了。首先是，「平息」感情的穴道。生氣、焦慮煩躁、嫉妒、非常緊張等，會覺得：「如果沒有這樣的…
超強排毒料理：烤野菜咖哩飯
2018-02-01
咖哩搭配煎烤野蔬，是一家大小都會喜歡的料理！咖哩粉中所含的薑黃具有能夠排除人體有害物質及膽固醇的排毒功效， 再搭配上大蒜…
太自我感覺良好，「忠犬」也會離你而去
2018-01-31
我有一個朋友，去年年底跟結婚五年的丈夫辦了離婚手續。他們是在工作中認識的，我這位朋友人長得漂亮，家境也不錯，相比之下，她…
簡單電子鍋料理：西打滷肉飯
2018-01-31
用電子鍋就能滷出台灣最知名的在地小吃，使用蘋果西打做出來的滷肉飯真的比較香！瘦肉滷得透而不爛，肥肉入口即化，整碗飯還帶著…
養兒防老？別用投資的概念養育孩子
2018-01-26
「養兒防老」是華人社會普遍的概念，養孩子像是一種投資，你把自己口袋的資源給了孩子，期待日後孩子長大了之後再奉養父母，儘管…
給你滿滿的抗氧化力！藍紫色蔬果的營養成分有哪些？
2018-01-26
舉凡像是藍莓、葡萄、紫色洋蔥或紫色高麗菜等等，這種深色蔬果具有的養分最具代表性的就是花青素（anthocyanin）。雖…
自己 DIY！能同時芳香與除臭：除臭芳香劑
2018-01-25
試做看看能消除車內或廁所裡的臭味，並留下清爽幽香的除臭芳香劑吧。可依個人喜好調配複方精油，將多種精油混合試著做做看吧。‑…
為什麼我這麼盡心盡力，你們還是覺得我做得不夠好？
2018-01-22
從妍熙小時候開始，她的父母總為了錢吵架，每回爭執結束，爸爸就會跑出去喝酒，媽媽則是會開始哭訴自己遇人不淑，最後拉著妍熙說…
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