最新文章
醫療百科
疾病
醫療
長照
失智
癌症知識
防癌
抗癌
吃出健康
養生
飲食
營養
食安
食譜
運動減重
健身
瘦身
運動傷害
樂活心靈
兩性
壓力
人際
紓壓
睡眠
保養抗老
醫美
美容
抗老
品味生活
居家
駐站作家
百大顧問團
駐站達人
主題企劃
首頁
/ 作者介紹
閱讀，對身體好！
閱讀，讓身體健康 閱讀，使心靈開闊 跟我們一起讀好書！
子女不要讓自己倒下！照顧者心理上如何調適？
2017-01-19
（圖片僅為情境配圖）最重要與關鍵的是，要能夠「溝通」出其他人可以輪流替代主要照顧者的時間，讓主要照顧者每天與每週都有「固…
夫妻不必勉強陪伴對方，有不同的社交圈也不錯！
2017-01-17
日本退休族現在流行「卒婚」，「卒」的意思就是「畢業」，意謂夫妻倆雖然仍住在一起，感情也沒問題，但卻各過各的生活，各自都有…
美好的生活，從「收納」開始
2017-01-17
你有想過為什麼要進行「收納」的動作嗎？當你工作一整天身心俱疲，回家正想要好好休息放鬆時，卻看到這樣的景象……
不可忽視的肝臟殺手！小心你的「脂肪肝」
2017-01-16
（圖片僅為情境配圖）誰會得脂肪肝？根據國內統計數據顯示，罹患脂肪肝的人數逐年創新高，而且有愈來愈年輕化的趨勢。研究指出，…
護膝，從日常生活中開始！
2017-01-13
間歇的壓力（跑、跳）能促進軟骨的新陳代謝，並不會傷害軟骨。可是，長期重複發炎會增加軟骨間的靜態壓力，不但造成緊繃痠痛的不…
一口接一口的鹹甜魔力：法國甜香片
2017-01-12
二十幾歲進入日本製菓學校，那時年紀就像一塊強力海綿，有著旺盛的學習力和創造力......。還記得先在日本語言學校待上一年…
腎衰竭開始時，多數病人沒有感覺...
2017-01-12
為降低鹽分攝取，有些腎臟病患者會把「食鹽」改成「低鈉鹽」。但低鈉鹽是把鹽巴裡的「鈉離子」改成「鉀離子」，雖然少吃了鈉離子…
預防心血管疾病，七大通血路食物報你知
2017-01-09
傳統中醫有個觀念「藥食同源」，利用天然食物也能達到保養身體、促進健康的功效。七大通血路食物營養師謝宜芳根據食材的特性及其…
最強 3 步驟收納術，打造乾淨居家
2017-01-09
坊間流傳的收納術有許多種，但通常沒有系統化處理，常這邊收好、那邊又亂了。其實只要透過3步驟的收納系統，就能讓大家更加掌握…
195
196
197
198
199
