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腫瘤指數異常，但又找不到癌細胞？精準醫療有助擊破癌症隱形術

腫瘤指數異常，但又找不到癌細胞？精準醫療有助擊破癌症隱形術

2024-03-18

你能想像在你體內悄悄成長，卻又無聲無息的癌症嗎？當癌症還未成長到足以被現代醫學偵測的程度時，它就像是一個隱形的敵人，悄悄…

年紀不到不用健檢？健檢項目愈多愈好？３問題破除迷思

年紀不到不用健檢？健檢項目愈多愈好？３問題破除迷思

2024-03-13

身為年輕人的你，是否覺得年紀大才需要做健康檢查？還是覺得「身體沒有不適=健康」呢？身為樂齡族的你，是否覺得健檢項目愈多愈…

不餓但想吃東西？渴望食物≠飢餓感，拒絕假性飢餓小心大腦騙了你

不餓但想吃東西？渴望食物≠飢餓感，拒絕假性飢餓小心大腦騙了你

2024-03-11

編按：渴望食物不能與一般的飢餓感混為一談。飢餓的重點在於攝取熱量，吃了東西後，飢餓感便消失；渴望則著重於對某種特定的東西…

快走就好！比爾蓋茲、賈伯斯都奉行，科學實證：20分鐘對大腦就有幫助

快走就好！比爾蓋茲、賈伯斯都奉行，科學實證：20分鐘對大腦就有幫助

2024-02-27

編按：近年來蓬勃發展的運動科學證實，走路不僅能讓心情平靜，也是讓思路更加清晰的大功臣。從德國哲學家弗里德里希．尼采（Fr…

外遇徵兆有哪些？除了晚歸、穿著改變，15題測驗分析另一半行為模式

外遇徵兆有哪些？除了晚歸、穿著改變，15題測驗分析另一半行為模式

2024-02-26

當面對伴侶晚歸、加班或突然改變穿著風格時，你可能會不自覺地懷疑他們的忠誠，甚至暗中查看他們的手機尋找證據。這種潛在的不信…

跟另一半一直吵架，或從來不吵架哪個好？５招學會與愛人好好溝通

跟另一半一直吵架，或從來不吵架哪個好？５招學會與愛人好好溝通

2024-02-21

婚後，只要與三五好友相聚，其中一定會有這種朋友。「唉，我覺得根本不該結婚。老公既不像以前那樣對我好，我又要照顧一大堆人，…

壓力大到睡不著？專家教你用２步驟掃描法，放鬆身體、擊退失眠

壓力大到睡不著？專家教你用２步驟掃描法，放鬆身體、擊退失眠

2024-02-19

「第一隻綿羊跳過去，第二隻綿羊跳過去、第三隻綿羊跳過去……第兩百零一隻綿羊跳過去……」想像一下，當你在柔軟的床上翻來覆去…

讓睡眠成為抗癌利器！腫瘤權威的排毒好眠祕訣，睡前來個「肝臟舞」內臟按摩

讓睡眠成為抗癌利器！腫瘤權威的排毒好眠祕訣，睡前來個「肝臟舞」內臟按摩

2024-02-16

你有沒有想過，為什麼一個良好的睡眠品質對於遠離癌症、增強抗壓能力，甚至對於癌症患者的康復期間如此關鍵？在季匡華醫師的著作…

精油種類有哪些？單方、複方、純露、原精差在哪？一文帶你看懂

精油種類有哪些？單方、複方、純露、原精差在哪？一文帶你看懂

2024-02-16

大自然的能量一直都在，不斷地誕生，卻也不停地死亡，即便如此，能量卻也從未消失過。這世界上所有的物質，小至窗台的香草、遠方…