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身體發冷怎麼辦？出門前喝一杯蒸生薑紅茶

身體發冷怎麼辦？出門前喝一杯蒸生薑紅茶

2020-12-10

編按：每到冬天就手腳冷吱吱？想要成功驅寒，除了傳統辛辣的薑茶外，達人推薦不妨可以試著將買回家的生薑蒸熟做成「蒸生薑」保存…

天然不是「尚好」！化妝品有機恐怕是有毒，合成的反而單純

天然不是「尚好」！化妝品有機恐怕是有毒，合成的反而單純

2020-12-09

別再上「有機」、「使用天然成份」的當了！日本「有機化妝品」的現況一聽到「有機」，大家都會覺得「有…

【新冠肺炎】病毒死光光！發汗是關鍵，切忌燒烤炸辣

【新冠肺炎】病毒死光光！發汗是關鍵，切忌燒烤炸辣

2020-12-09

新冠肺炎屬中醫的天行、時疫範疇，由口鼻而入，傳變迅速，死人最暴。看起來可怕，由於不一定發燒咳嗽，且潛伏期長，的確不容小覷…

你是「寒包火」嗎？其實沒有燥熱體質，只有體寒而已

你是「寒包火」嗎？其實沒有燥熱體質，只有體寒而已

2020-12-04

各種過敏、慢性病，其實就是寒氣沒有即刻排除而且一直壓抑，越壓抑，全身的臟腑經絡不通，在這種狀態下看似熱（急慢性發炎），其…

小心憂鬱症！診斷草率，如何治療？千萬別淪為疾病大雜燴

小心憂鬱症！診斷草率，如何治療？千萬別淪為疾病大雜燴

2020-12-04

事實上，目前醫學界經常草率地判定患者為憂鬱症。做為常見的精神官能症之一的憂鬱症（低落性情感疾患），必須滿足以下的標準：一…

治流感先排寒保暖！提升體氣，才能避免迅速惡化

治流感先排寒保暖！提升體氣，才能避免迅速惡化

2020-12-03

中醫認為治流感這類上下呼吸道的外邪之病，應儘可能治皮毛，就是用「發汗法」解表，把很深的邪氣拉出來。無論如何，第一步就是發…

流感季必讀！強化心臟、脾腎陽氣，才能排毒

流感季必讀！強化心臟、脾腎陽氣，才能排毒

2020-12-01

流感常見明顯頭痛、肌肉或骨節痠痛、疲倦、流鼻水、喉痛咽乾、咳嗽、反覆高燒等，可能伴隨噁心、嘔吐以及腹瀉等腸胃道症狀，最怕…

春夏秋冬都有季節病？了解人體五臟和自然的關聯，輕鬆掌握健康！

春夏秋冬都有季節病？了解人體五臟和自然的關聯，輕鬆掌握健康！

2020-11-24

中醫認為人體是由肝、心、脾、腎、肺這五臟所構成的。這裡的「五臟」，不光是西醫的肝臟和心臟等內臟器官，還包括了「會與人體機…

憂鬱症不是病！它只不過是生命的一個片段而已

憂鬱症不是病！它只不過是生命的一個片段而已

2020-11-23

那個人獨自照顧孩子至今不過幾個月，臉上的笑容逐漸消失。不但不滿意我的一舉一動，甚至變成討厭我的存在。在那個人身旁，我也感…