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運動減重
邱議瑩的養生法，醫師都說讚！
2016-12-21
【文、攝影：聯合報／徐白櫻】5年前，立委選舉最後關頭罹癌開刀，立法院「漂亮寶貝」邱議…
地板滾球女隊長：上場做自己
2016-12-20
阿慧從植物人甦醒後，成為腦麻患者。她不畏障礙加入地板滾球社團，征戰多場比賽。在一次…
帕運健力女將林資惠：我只是很開心地做自己
2016-12-15
「這個世界你唯一要超越的，是昨日的自己！」台灣健力女將林資惠，正以此作為自我砥礪的信…
熱愛跑步的48個理由
2016-12-15
人們總需要理由才去做一些事，然而跑步卻能成為我們充滿熱情並持續堅持的理由。以下是摘自…
讓你怎麼吃都吃不胖？國衛院找到這種減肥腸道菌
2016-12-14
【文：聯合晚報／李樹人】國衛院免疫醫學團隊在腸道菌相研究獲得重大突破，從剔除dusp…
短短90天甩22 kg！Erakat：你永遠不知道自己有多厲害
2016-12-08
Yousef Erakat，今年26歲，是一位擁有美國國籍的巴勒斯坦人。現在壯碩的身…
5 個運動，讓你的腹部、臀部更快變得精實美麗
2016-12-02
文／筋肉媽媽如果你原本就有保持運動的習慣，許多基礎運動或許對你而言有點太簡單；或者你…
11 個簡單動作，減低跑步的痛苦
2016-12-01
每個人對於跑步的想法不盡相同，有些人喜歡，有些人不喜歡。但不喜歡最常見的原因是認為跑…
要怎麼運動才會瘦？先搞懂怎麼吃吧
2016-11-23
很多人常常問我，想要有漂亮緊實的體態，要做什麼運動才能瘦肚子、瘦手臂、瘦大腿？很久以…
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