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首頁 /  吃出健康
改善糖尿病的超級水果?芭樂功用知多少
改善糖尿病的超級水果?芭樂功用知多少

2018-07-23

芭樂含有果糖,並無法改善糖尿病,但它的膳食纖維含量豐富,食用後血糖比較不會立刻顯著上…
口臭就是胃火大,聽聽中醫師怎麼說
口臭就是胃火大,聽聽中醫師怎麼說

2018-07-23

提到口臭,一般人總是難以啟齒,一些口氣味道較重的人,光靠呵氣就能聞到自己的口氣臭味,…
甘蔗吸管可完全分解不殘留?購買前必知的 6 大關鍵
甘蔗吸管可完全分解不殘留?購買前必知的 6 大關鍵

2018-07-20

甘蔗吸管是近期新聞以及團購非常熱門的話題,近日開放預購後,已經引發大量的搶購。但也因…
酸辣Q滑好涮嘴!開胃小菜:四川涼粉
酸辣Q滑好涮嘴!開胃小菜:四川涼粉

2018-07-20

食慾突然離家出走了怎麼辦?那就來道清爽開胃的四川涼粉吧!滑順透明的涼粉淋上開胃酸辣的…
食用油大比拚,椰子油比橄欖油還要健康嗎?
食用油大比拚,椰子油比橄欖油還要健康嗎?

2018-07-19

椰子油含有82%的飽和脂肪酸。健康的食用油應該選擇含有豐富的「單元不飽和脂肪酸」或「…
維他命D 有哪些功效?原來這樣吃才好吸收
維他命D 有哪些功效?原來這樣吃才好吸收

2018-07-18

維他命D也常被稱作維生素D,是近幾年來特別受到關注的微量營養素之一。另外骨質疏鬆症對…
吃好油,讓這個城市的死亡率只有日本的一半!
吃好油,讓這個城市的死亡率只有日本的一半!

2018-07-18

醫學界做了長達15年大規模研究,發現希臘克里特島的傳統飲食比其他國家包括希臘、義大利…
可以減少食量?氣泡水到底在夯什麼?
可以減少食量?氣泡水到底在夯什麼?

2018-07-17

根據美國市場研究公司Technavio2016年的預測,全球氣泡水市場在未來四年將會…
皮清熱、肉解毒!夏天消暑良伴:綠豆
皮清熱、肉解毒!夏天消暑良伴:綠豆

2018-07-16

愈來愈熱的夏日午後,下課後汗流浹背的回到家,如果這時來一碗冰涼清澈的綠豆湯,該是多麼…
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