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吃出健康
中醫食療方：促進代謝、防感冒的「蜂蜜檸檬」
2018-01-04
秋冬天氣，正是流感好發的季節，每逢換季就容易感冒的人，可以試試以下方式。早上起床用新…
你也誤會了嗎？2017 年最多人傳的 10 大食安謠言
2018-01-02
《食力》分析2017年最受網友熱議的十大食謠言，發現大多在網路上流傳已久，只有台鹽減…
運動後要吃什麼糖比較好？果糖還是葡萄糖？
2018-01-02
還記得之前去健身教室講健康講座的時候，來上課的學員問到「運動前後要吃什麼比較好呢？」…
一看就餓了！爆紅韓國街頭小吃：鐵板吐司
2017-12-29
簡單的土司夾蛋不稀奇，但把所有材料放在都鐵板上火烤料理，卻像是被施了魔法一般，瞬間吸…
運動時間都斟酌！陳旺全「順時養生」，健檢零紅字
2017-12-29
現年66歲的立生中醫診所院長陳旺全，對於自己零紅字的健檢報告，感到相當自豪。不少同業…
喝枸杞茶明目？醫：無法改善近視
2017-12-29
網路謠傳「每天喝一杯用龍眼肉、龍眼核（帶核的龍眼）和枸杞沖泡的藥草茶，8個月就讓原本…
食安年年爆危機！今年網友最關心哪件事？
2017-12-27
《食力》分析2017年最受網友熱議的十大食安事件，其中過期改標共佔4件，而與雞蛋相關…
您累了嗎？別過勞，自己的身體自己顧
2017-12-26
台灣人肯打拼負責任的工作態度，造就了上班打卡制、下班責任制，導致我們勞動環境在國際上…
遠離不明添加物，幫孩子找到健康好零食
2017-12-26
買任何加工食品，不要只被食品包裝上「高鈣」、「含益生菌」等營養訴求所迷惑，從食品標示…
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