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吃出健康
醫師、營養師告訴你！早餐店裡的兩大地雷食品是...？
2017-12-01
早餐店裡的火腿三明治以及奶茶是熱門品項，但加工紅肉、反式脂肪都被證實會引發多種慢性病…
懷孕假性貧血，中醫補鐵有方
2017-12-01
缺鐵性貧血是孕期最常見的貧血，一般從懷孕5～6個月開始發生。缺鐵大多發生於對鐵的需求…
懶人也能吃超豐盛早餐：香蔥肉鬆土司卷
2017-12-01
早上絕對是一個人在一天中食欲最旺盛也最貪心的時候，站在早餐店前想吃肉鬆蛋餅，卻又想啃…
天冷吃鍋三高失控？！暖胃又享瘦有技巧
2017-12-01
最近氣溫轉涼，不少人愛吃鍋、吃補，但這麼放縱一吃，三高往往失控，讓醫院門診爆滿。醫師…
火鍋煮蝦飄橘紅物，會讓人慢性中毒？
2017-11-30
「火鍋煮蝦飄橘紅物會慢性中毒？」「不肖業者會自己添加蝦紅素！」這兩天又收到一堆網友傳…
健康吃火鍋的 7 大原則
2017-11-30
天氣轉涼，許多人喜歡吃火鍋，暖身又暖心，但市售火鍋往往暗藏高油、高鹽、高熱量的陷阱，…
嚴重時可能休克死亡！從中醫角度看猛爆性肝炎
2017-11-30
一位認識二十多年的老朋友，某日因身體不適前來我院掛號看診，當患者入診間時，猛然一望其…
吸收率超過 95%！兩片鮪魚生魚片甲基汞就超量
2017-11-29
食藥署日前公布最新攝食指南指出，大型魚類含毒重金屬「甲基汞」，恐影響孩子神經發育，孕…
番茄醬是葷的？全素食者該如何挑選調味醬？
2017-11-28
市面上的調味醬，如烏醋、沙茶醬、番茄醬等其實因使用到五辛料，皆被歸類為葷食，因此全素…
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