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長輩活動易喘要留意，「二尖瓣逆流」可能引起心臟衰竭與併發症
2020-06-23
我們的心臟瓣膜具有類似門扉的功能，可以在心臟搏動過程中適時打開、關閉，以維持血流的方…
買菜應該要挑蟲咬過的比較安心？蔬果農藥殘留常見 5 問
2020-06-23
許多人在購買蔬果時，最在乎的就是農藥殘留問題，附著在上頭的化學物質吃下肚後，究竟會不…
睡不著？紓壓助眠不用藥，試試這 3 個小妙方
2020-06-22
數年前曾經引起熱潮的著色繪本，一路從英、美、歐洲，延伸到韓國、日本、台灣，而火紅的原…
運動，真正的快樂藥丸！醫師：提升血清素遠離憂鬱
2020-06-22
多數人都會在某種程度上感到低落和沮喪。然而，如果你的不開心一週又一週地持續，思考未來…
減重只吃「原型食物」還不夠！專家：進食時間、飲食總量都是關鍵
2020-06-22
為了重拾窈窕體態，好不容易下定決心改吃原型食物以避開加工食品的高油、高糖陷阱，但為何…
端午粽子一天別超過一顆！營養師提醒 4 原則減輕身體負擔
2020-06-22
端午節即將來臨，不免俗的要吃粽子、懸香草、午時立蛋、喝雄黃酒與划龍舟更是每年不可缺少…
穿上禮服喚起當年回憶，媽媽住民開展笑顏
2020-06-21
母親節前夕，宜蘭教養院悄悄進行了一場特別的企劃—讓住民們穿上禮服、西裝，拍攝美美的個…
吃芒果讓皮膚好癢還引發蕁麻疹！原來是「太甜了」
2020-06-21
夏日是芒果盛產季節，果肉肥厚、甜美好吃，直接切塊食用、打成冰沙果汁，或是做成蛋糕點心…
服藥搭配做瑜珈，印度研究：偏頭痛好得快
2020-06-21
偏頭痛是常見的原發性頭痛，患者除會感到極度不適外，反覆地發作對個人生活也帶來很大的影…
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