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宵夜吃披薩會做惡夢？小心８種睡前吃了會失眠的地雷名單
2024-11-28
許多人喜歡在睡前吃宵夜，然而吃下某些食物後，可能會讓你徹夜難眠，大大影響睡眠品質，還…
育兒成本好高！英國民間團體呼籲廢除「嬰兒奶粉價格促銷」禁令
2024-11-28
編按：養兒育女所需承擔的經濟壓力、育兒成本不容小覷！尤其，近年來隨著原物料上漲，家長…
「健康台灣」的第一哩路！台灣人壽論壇齊聚產業巨擘為超高齡社會獻策「智」未來
2024-11-28
台灣將邁入超高齡社會，每5 人中就有1 人是65 歲以上長者。而台灣這張老得特別快的…
李子齊外遇史艾瑪！為何已婚出軌如此普遍？看懂 12 種男人外遇心理學內幕
2024-11-27
編按：以下有雷——Netflix影集《影后》爆紅！除劇中探討女演員甘苦談、不為人知的…
忘記吃藥怎麼辦，要補吃嗎？專家解答並呼籲這些藥物不能隨意自行停藥
2024-11-27
編按：在健保加持下，台灣醫療便利性高，看病、領藥方便又便宜。因此，也導致不少人常有這…
斷捨離原則不光是丟東西！有錢人的家都「這樣整理」3 步驟帶來好運
2024-11-27
有些人會認為「斷捨離」是整理的第一步，但萬一只執著於「丟東西」的話，反而會錯過真正重…
天冷預防心臟病保暖建議！起床、出門、進門掌握３關鍵對抗溫差
2024-11-27
根據中央氣象署氣象預報資料顯示，27日起受大陸冷氣團南下影響，全台天氣明顯轉涼，各地…
免疫力下降吃什麼？圖解三餐菜單，11 個飲食生活重點提高免疫力
2024-11-26
編按：免疫力是人體對抗致病菌入侵的重要防禦機制，當身體免疫力下滑時，就會影響全身健康…
流感還是感冒？流感、感冒症狀有哪些差別？如何預防舒緩方式一次看
2024-11-26
秋冬是呼吸道疾病好發季節，許多人出現咳嗽、喉嚨痛等症狀，卻不知道自己究竟患上流感還是…
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