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常吃檸檬、喝檸檬水容易曬黑？芹菜、香菜、九層塔也NG？營養師解答
2025-06-16
編按：許多人到了夏天常習慣來杯自製檸檬水，除了消暑解渴外，也希望能藉此補充維生素C發…
十大死因出爐「癌症」43年居冠：前3名是它們，自殺重回第10
2025-06-16
衛福部主計處今 16 日公布 113 年國人 10 大死因統計結果，死亡人數較前 1…
減肥一定要減醣？減重期間該少吃澱粉？營養師揭減醣飲食比例
2025-06-16
編按：近年來坊間吹起一股減醣風潮，許多人聞「澱粉」色變，彷彿澱粉就與「變胖」劃上等號…
罹癌可以喝咖啡嗎？擔心咖啡因影響藥效？營養師教4訣竅安心享用
2025-06-16
編按：「罹癌還能喝咖啡嗎？癌症能喝咖啡嗎？接受放射線治療、化療可以喝咖啡嗎？」這是很…
7/5預言大地震、台海戰爭示警？AIT發文曝避難包清單７物品必備
2025-06-14
隨著烏俄戰爭、以色列伊朗開打，近年戰爭風險升溫、台灣地震頻傳，加上日本漫畫家龍樹諒（…
「車模界林志玲」赴醫美診所打牛奶針昏迷拔管逝世，牛奶針是什麼？
2025-06-13
編按：有「車模界林志玲」稱號 30 多歲的蔡姓模特兒今年 5 月 25 日前往醫美診…
想延長壽命，該做哪些高CP值運動？研究揭２關鍵，能動腦、動身體與人互動
2025-06-13
編按：想延壽選對運動最重要！研究發現，結合動腦與社交互動的球類運動如網球、羽球等，是…
冷凍肉退冰方法有哪些？冷藏解凍、冷水解凍、微波爐解凍怎做鮮度美味不打折
2025-06-13
編按：冷凍解凍別再放室溫！專家提醒肉品解凍小心機，推薦 3 種解凍方法，並傳授肉品變…
癌症食慾不振飲食怎麼吃？雞蓉南瓜濃湯、蘋果豆漿堅果飲２高營養點心食譜
2025-06-12
編按：癌友飲食要清淡、不能吃油嗎？台北市立聯合醫院中興院區營養師陳鈴如帶你破解常見癌…
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