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認識當紅間歇性斷食與健康的關係，親身實行9年後有哪些變化？
2025-05-20
我在寫這篇文章當下，我正和太太在做 5 天的全斷食肝膽排毒，這也是我們執行間歇性斷食…
藝人免役爭議延燒，周杰倫僵直性脊椎炎還能唱跳？運動YTR親揭真相
2025-05-19
編按：藝人免服兵役風波延燒，演藝圈「閃兵」風波未平，免役話題再掀波瀾！繼王大陸爆出爭…
九成牙膏樣品檢出重金屬卻合法上架？這3款「零檢出」做了什麼
2025-05-19
一項來自美國獨立組織的檢測報告指出，高達 90% 的市售牙膏樣品中，驗出鉛、砷、汞與…
拜登罹患攝護腺癌，癌細胞轉移到骨骼！出現頻尿等5攝護腺癌前兆當心
2025-05-19
美國前總統拜登辦公室昨 18 日指出，前任美國總統喬·拜登（Joe Biden）被診…
妳是好婆婆嗎？婆媳問題相處十大地雷曝光，控制狂只排第四
2025-05-17
在人際關係中，即便是朝夕相處的家人，也可能因成長背景、價值觀或溝通習慣的差異，產生摩…
運動愛好者看過來，善用中醫呼吸法與穴道按摩提升運動表現
2025-05-17
編按：想提升運動表現？呼吸法提升運動表現有科學根據！中醫吐納與太極呼吸等 4 方法不…
愛吃鹹當心！重口味真的會增加胃癌風險嗎？研究告訴你答案
2025-05-16
編按：胃癌是吃出來的？目前容易罹患胃癌的危險因子，包含了有抽菸、過量飲酒習慣、有胃癌…
坐月子吃什麼？月子調養必看：產後第一週至第四週飲食全攻略
2025-05-16
編按：坐月子吃什麼才對？中醫師教你分四階段調理體質，從生化湯怎麼喝，到麻油能不能吃、…
手術救命凝膠給付低，引發停供危機挨批！健保署同意調高6月生效
2025-05-16
編按：俗稱「手術凝膠」的手術封合劑、止血凝膠，常用於高風險的主動脈剝離等急性重大手術…
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