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日本研究：每周1小時重訓，可降低心血管疾病、癌症死亡風險
日本的研究發現，在日常運動中加入定期的重量訓練，不僅可以讓你變得更強壯，還可以讓你更長壽。每週只要進行30到60分鐘的肌…
2022-07-13
經常膝蓋痛？走路突然軟腳？小心「髕骨股骨疼痛症候群」5大危險因子
過年期間，卡妹在堂兄的建議下開始試玩健身環，跟著螢幕又是跑跳，又是深蹲，玩的好不愉快。卡妹想：「乾脆來練習跑步好了，說不…
2022-03-04
蹲下去站不起來？醫揭膝蓋退化3大元凶，2肌力訓練強化膝關節
寒流來襲，許多人的膝蓋關節喀喀地作響，好像氣象台般產生疼痛，相當疼痛難耐，可能罹患了膝蓋退化性關節炎。運動醫學名醫、聯新…
2022-03-29
兒童疫苗選BNT或莫德納？副作用、保護力、不適合族群？10大QA一次看
國內本土COVID-19疫情未停歇，每日確診數飆破萬例，近期更接連傳出多起染疫兒童重症併發腦炎不幸死亡的個案。讓許多家長…
2022-05-25
婦人停經仍頭暈、貧血、臉色蒼白，就醫竟揪出「大腸癌」惹禍
一名63歲女性早已停經，最近發現體力變差，爬樓梯或運動也常頭暈、臉色蒼白，就醫檢查發現是缺鐵性貧血，進一步檢查發現腸道出…
2022-03-18
兒童打不打疫苗家長好苦惱？6大QA看國外施打狀況、副作用、不建議接種者
COVID-19本土疫情持續延燒，單日新增確診數更連續多日飆破千例，且出現首例兒童重症病例！衛福部食藥署於17日公布，通…
2022-04-18
腋下變黑，皮膚長小肉芽、贅瘤？小心糖尿病前身「胰島素阻抗性」找上你
「醫師，你看看，」王先生指著後頸，再拉起衣服露出腋下，指著腋下一片黑，問：「我這個不是沒洗乾淨，前幾天我老婆突然說我是不…
2021-10-20
口乾、眼乾、皮膚乾、走路喘，竟是乾燥症導致肺纖維化！醫師圖文解說
王女士是位乾燥症患者，由於口乾的狀況不是很嚴重，所以她一開始並沒有很在意，直到肺部出現一些症狀，才驚覺情況不對勁。高雄長…
2022-04-27