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【伸出援手】台大輕生事件之後，我們該如何阻止模仿效應？
台灣校園陸續傳出輕生案件，台大傳出三位學生尋短、海科大情侶、成大生在租屋處燒炭，諮商心理師胡延薇坦言「很擔心造成模仿效應…
2020-11-25
瘦瘦針是什麼？糖尿病藥變身「減肥神藥」，揭密顛覆世界史上規模最大的醫療實驗
瘦瘦筆／瘦瘦針是什麼？這款原本用於治療糖尿病的藥物，為何讓全球減肥族趨之若鶩？本文帶你深入解構這場「瘦瘦針革命」，為何不…
2026-01-16
男性更年期年齡40歲就開始，補鋅有幫助？醫揭10大症狀怎麼改善
男性更年期年齡比你想像中更早！泌尿科醫師提醒，男性 40 歲起睪固酮就開始流失，男性更年期症狀不只會造成不舉、性慾降低，…
2026-01-12
史丹佛心理學權威：運動不僅預防疾病，還是最好的「情緒修復」療法
運動對心理的影響不能單純地被歸結為腦內啡（endorphin）大量分泌。身體活動會影響許多其他的大腦化學物質，包含那些能…
2026-01-08
預防肌少症！沒肌肉只能認命？醫師傳授 4 招訓練關鍵逆轉肌力
編按：肌少症是老後失能的隱形殺手！許多人誤以為散步就能養生，卻忽視了肌力訓練才是維持健康餘命的關鍵。研究顯示，肌肉流失不…
2026-01-05
同樣年紀為何有人老得慢、有人老得快？醫師：6個日常養壽提醒
老後的健康，從來不是偶然，而是日復一日的選擇所累積而成。本文作者洛桑加參醫師指出，正向信念、情緒管理、口腔保健、腦力鍛鍊…
2025-12-23