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走過喪妻之痛、老年憂鬱症，80歲林貴雄當志工找回生活動力
核廢、輻射汙染，人人聞之色變。然而曾經與核廢料朝夕相處的林貴雄，沒有被核廢料影響健康，卻在退休後遇到了更切身的問題──自…
2019-08-21
殺警案李承翰父過世！傷慟反應可能轉為嚴重憂鬱症，身心都受影響
情緒低落、憂鬱也會引起胃出血？嘉義鐵路警察李承翰被刺死案，被告一審被判無罪，父親因為兒子慘死，心情悲憤、鬱鬱寡歡，疑似原…
2020-06-06
下雨天心情不好、提不起勁？中醫師教４招「製造白天」除濕抗憂鬱
連續下雨天莫名疲倦、提不起勁、心情低落？周宗翰中醫師指出，「不是你想太多，天氣真的可能影響情緒！」陰雨天日照不足，容易打…
2026-09-03
產後憂鬱症會影響寶寶發育！加國研究：媽媽進行心理治療，有助嬰兒大腦健康發展
產後憂鬱症（PPD）是婦女在分娩之後所產生的精神障礙。患者多半在嬰兒出生一周到一個月內就開始有極度憂傷、疲勞、焦慮、想哭…
2021-03-09
怕膽固醇不敢吃蛋？88歲翁日吃25顆沒事，研究：吃對降47%阿茲海默症風險
編按：吃雞蛋怕膽固醇過高？近期多篇新研究顛覆傳統觀念！適量吃蛋不僅不傷血脂，2024 年一項針對老年人的前瞻性研究發現，…
2026-09-01
肝指數正常卻有脂肪肝？臨床營養師：護腸護肝的「麥得飲食」這樣吃
遇過一些個案因喜愛精製糕點、含糖飲料，雖然肝指數正常，但是卻有脂肪肝，雖然外表看起來纖瘦，卻有小肚腩！還沒進入肝硬化時，…
2026-08-25
為什麼常看不慣別人？章成解析自我情緒勒索真相與身心解方
每個人都會有一些事情「看不慣」，但如果你有很多事情都一直看不慣，到後來會演變成一個意想不到的結果：你會變成對自己的人生「…
2026-08-18
延緩大腦、身心老化！瑞士研究：鍛鍊「說話力」管用，５招日常實踐
編按：延緩大腦退化不只靠運動控飲食！國際國際知名期刊《心理科學》研究指出，鍛鍊「說話力」提升「口語流暢度」，能防失智與憂…
2026-08-13
吃晚飯倍感孤獨？心理師談空巢期，用１０習慣強健大腦、預防失智
編按：孩子離家讓原本熱鬧的家變空蕩，吃晚飯也倍感孤獨、飯菜都不香了？臨床心理師柯俊銘指出，父母此時常陷入「空巢期」的焦慮…
2026-07-03
超越癌症、心臟病！《刺胳針》研究警告：這１項「隱形疾病」已成全球失能頭號殺手
編按：生活節奏快、壓力大到讓你喘不過氣，憂鬱、失眠找上門？國際頂尖醫學期刊《刺胳針》指出。在 2023 年時，全球有高達…
2026-07-20