不知道大家有沒有失眠的困擾？我最近跟幾位身邊的好友談起睡眠問題，發現有睡眠障礙的人真不少，不管是工程師，老師或是年輕媽媽…
2016-07-22
47歲的詹姆士身材健碩，活力十足，喜歡騎單車、打網球和高爾夫球。然而幾個月後，他覺得下背愈來愈痛。一開始是騎車時會痛。有…
2018-03-26
根據2006年3月美國肥胖醫學委員會的一篇文章提及，自主性的身體活動和運動訓練能更好的促進神經生成、神經適應和神經保護可…
2017-10-26
（圖片僅為情境配圖）先天性心臟病，新生兒的發生率大約每千人中有8-10位，其中約1/4到1/3的幼兒，在一歲時會出現症狀…
2018-04-12
「回想每一天，最浪費的日子就是沒笑容的日子。」── 法國劇作家 尚福爾現在罹患憂鬱症的人越來越多。依據厚生勞動…
2017-11-30
（圖片為示意圖，與當事人無關）小朱36歲能寫歌也能唱歌，在業界有點名氣。他習慣熬夜創作，愈晩精神愈好。小朱有失眠的困擾，…
2016-07-13
據媒體報導，知名的新加坡歌手孫燕姿日前擔任當地公益團體舉辦的心理健康慈善演場會特別嘉賓。她於訪問中表示，先前為了打拼事業…
2017-10-10
我沒有忘記爸媽臉上的表情，是心疼地緩緩打量這個被包成木乃伊的女兒。人生中的每一天，如果能夠平平安安地回家，舒舒服服地躺上…
2018-03-29
據報載，有位罹患癌症的電玩專家「火雞伯」，自從接觸「精靈寶可夢 Go」後，為了抓寶平均每天走約10公里，最高紀錄甚至達1…
2016-08-30
你是不是常感到心煩意亂？是否遭遇挫折時喜歡鑽牛角尖，對犯下的過錯一直懊悔不已？還是事情尚未發生就在傷腦筋，開始「杞人憂天…
2016-10-01
