阿真是林口球場的資深桿弟，她熟悉攻球策略，擅長鼓勵（有時是指點）球友，很受歡迎。阿真依照公司規定60歲退休。她在家裡待了…
2016-11-17
根據2006年3月美國肥胖醫學委員會的一篇文章提及，自主性的身體活動和運動訓練能更好的促進神經生成、神經適應和神經保護可…
2017-10-26
我沒有忘記爸媽臉上的表情，是心疼地緩緩打量這個被包成木乃伊的女兒。人生中的每一天，如果能夠平平安安地回家，舒舒服服地躺上…
2018-03-29
在躁鬱症狂躁發作時，患者若已出現傷害自己或他人的舉動或危險時，住院治療是保障病人與家人安全的必要處置。住院期間，患者會待…
2017-05-03
超級食物（superfood）是我們時下常常聽到的名詞，它泛指某些比一般食物含有更豐富營養價值的食物，對健康有幫助、甚至…
2016-08-21
不知道大家有沒有失眠的困擾？我最近跟幾位身邊的好友談起睡眠問題，發現有睡眠障礙的人真不少，不管是工程師，老師或是年輕媽媽…
2016-07-22
憂鬱症俗稱「心靈的感冒」，是現今常見的精神疾病。患者普遍情緒低落，凡事意興闌珊，明顯喪失活力。整個人也變得悲觀、消極，容…
2017-05-07
（圖片為示意圖，與當事人無關）小朱36歲能寫歌也能唱歌，在業界有點名氣。他習慣熬夜創作，愈晩精神愈好。小朱有失眠的困擾，…
2016-07-13
【文：聯合晚報／李樹人】薯條、歐姆蛋、法式吐司、鬆餅、漢堡、培根、熱狗，近年台灣吹起一股早午餐風潮，但從營養學來看，美式…
2017-05-14
找我做減重手術的病人，以女性居多，除了健康，外表是另一個重要的考慮因素。某天，我的診間出現了一位貴婦模樣的中年女性，她想…
2017-05-23
