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搜尋 憂鬱症 的結果: 共找到603筆 約0.024秒

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早餐不要只吃吐司、白麵包!早上起床這樣做,增加「幸福荷爾蒙」血清素

編按:早餐吃什麼比較健康?你也是「早餐吃吐司派」的人嗎?俗話說「早餐吃的好,精神自然好」。想要一整天活力充沛、幸福感滿滿…

2024-11-25

冬天是考驗銀髮族健康的季節!慎防季節性衰弱症、季節性憂鬱症

冬季即將來臨,是考驗銀髮族健康的時刻;由於冬季的陽光斜射,晝短夜長,陽光曝曬機會減少,在北緯30度以北和南緯30度以南的…

2022-11-30

不一定是失智症,老年憂鬱症也會引起「記憶障礙」

這幾年來,我不斷在各地反覆宣導並說明一件事——心因性反應所造成的憂鬱症雖然並不少見,但憂鬱症有更大程度是「血清素」(se…

2018-11-10

別再幫他人情緒埋單!18題自我檢測,測出「你的邊界感強度」告別負能量

編按:無論是生活還是工作中,我們都時常面臨「Yes」或「No」的選擇題。對於他人的求助或者要求,我們需要亮出態度。這時候…

2024-10-09

心理醫師認證!3部真實描繪失智、憂鬱症、毒品成癮的電影,看完更感同身受

編按:在好萊塢各種關於心理健康、心理疾病的電影裡,有3部電影真真切切描述了失智症、憂鬱症、(吸毒/毒品)藥物成癮患者的真…

2024-06-13

產後憂鬱症竟與甲狀腺有關,中醫調理還你好心情

一名年約34歲的女子在生產完後總覺得情緒特別低落,抑鬱,感覺什麼事情都不順遂,絲毫沒有初為人母的喜悅,除了虛弱的身體在產…

2017-04-12

微笑憂鬱症是什麼?像快要淹死的魚,喊不出「救命」

德國心理學家厄休拉.努伯(Ursula Nuber)發現一個現象,憂鬱症患者通常表面看起來都是正常的,其內心的痛苦不易被…

2024-10-09

吃對食物也能療癒心靈!3 大營養素有效改善憂鬱症狀

飲食是維持人體健康不可或缺的基礎,但是大部分的憂鬱症患者都有輕忽飲食的傾向。因此,讓我們再一次瞭解飲食的重要,並且重新檢…

2019-04-27

百憂解退出台灣?2款降血壓、抗憂鬱老藥11月起退出市場,食藥署評無影響

降血壓藥「安普諾維膜衣錠150毫克」與抗憂鬱老藥「百憂解」,今年11月起將陸續退出台灣市場,食藥署評估替代藥品多,不影響…

2024-08-20

為憂鬱症母親多一顆心,習慣付出卻沒人照顧自己

美華和丈夫提起假日去看中醫調身體。醫生說她壓力很大,她想了想,實在想不到最近自己有什麼特別的壓力。丈夫聞言,挑了挑眉,拐…

2018-05-25