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脖子痛可能是斜頸症上身？金馬影帝李康生困擾20幾年「曾痛到得憂鬱症」
別以為脖子痛只是單純肌肉痠痛或是落枕，可能是「斜頸症」上身。金馬影帝李康生20歲時，意外發現自己罹患斜頸症，後續一次脫臼…
2023-12-08
選舉結果不如預期？「這些症狀」恐是選舉症候群上身，醫提６方式自我調適
選舉落幕過後，幾家歡樂幾家愁，有些民眾在選後情緒變得焦慮、低落、易怒，甚至變得悲觀，不容易相信他人，行為也跟著改變，容易…
2024-01-13
回應理科太太：接受過100小時諮商經驗，出來開課談心理諮商合適嗎？
近期理科太太主打「理科太太諮商筆記」，強調以受過諮商的當事人身分整理他的經驗做分享發起募資，目前已經累積300萬的金額。…
2022-12-11
美研究：罹患憂鬱症恐增未來失智症風險，心理師授７招預防憂鬱來擾
憂鬱症俗稱「心靈的感冒」，是現今很常見的精神疾病。患者普遍情緒低落，凡事意興闌珊，明顯喪失活力。整個人也變得悲觀、消極，…
2024-01-30
心理諮商是什麼？心理師也有個人風格？3類型、4情境解答適不適合你
我們常常會聽到，有人談到諮商時會有「適配性」的問題，也就是這個心理師是否適合你。也許有些人會覺得奇怪，我今天就是要找人幫…
2022-12-31
退休、上年紀後獨處時間變多？試試４招慢活法，擺脫憂鬱負面情緒
編按：退休後、另一伴先離開、兒女離家…等，都可能使得獨處的時間變多，如果心態沒有預先準備好，容易產生憂鬱等負面情緒上的糾…
2024-05-13
