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明明吃不多，為什麼年紀愈大「體脂肪也跟著增高」？破解６大可能原因
皮下及內臟脂肪約占正常人體重25%，正常成年男性的體脂肪率介於15～25%，女性體脂率介在20%～30%時即為正常值，男…
2020-12-14
蹲下去站不起來，退化性關節炎一定要換人工膝關節嗎？醫師圖解
退化性關節炎是極常見的問題，根據衛生福利部統計，在台灣膝蓋退化性關節炎的盛行率約15%，女性多於男性，隨著年紀越大，盛行…
2021-04-26
五大措施加強市場人流管制！本土＋343、增36死、苗栗縣增75例
避免市場、夜市成防疫破口，將加強人流管制！中央流行疫情指揮中心今（6）日公布，新增335例本土病例，另有校正回歸本土個案…
2021-06-06
頻尿、漏尿、夜尿好困擾？除了勤做凱格爾運動，坐這張椅子也有幫助
32歲的小翠，在生完小孩之後突然開始半夜會起床上廁所，原本都一覺到天亮的她，睡到一半都會被尿意激醒，每晚至少都要起床兩次…
2021-04-19
地中海飲食有四大好處！不只增進骨骼肌肉健康，還能調節血糖
目前國人飲食西化，速食文化盛行，不少民眾的日常飲食逐漸減少蔬果的攝取，種下日後罹患慢性病的遠因。有鑑於此，學者推薦地中海…
2021-05-06
本土＋16例、新增2死！陳時中：新北個案最多，已積極匡列
指揮中心公布，今天國內新增16例COVID-19本土病例及3例境外移入，另新增2名死亡個案。指揮官陳時中說，雖然新北市案…
2021-08-03