史考特在「女孩也該重量訓練」系列文中，告訴各位女孩不用怕練太壯變金剛芭比，因為女生沒有雄性激素的幫助，肌肉不易生長。兩年…
2016-10-12
最近一篇「低碳水化合物飲食增加總死亡率」的研究，在PTT Fitness上板引發熱烈的討論。許多網友對此提出嚴重警告，…
2016-08-10
愉悅的「性」福，不該受年齡限制在美國旅遊時，曾看過一篇雜誌報導各個國家人民的性生活頻率，其中，北歐人最高，義大利、法國等…
2016-12-30
因應現代社會的需求，今日「父親」所扮演的角色愈來愈多元，除了辛勤工作、撐起家中經濟，也有越來越多父親參與家中的育兒與家…
2016-07-25
【文：聯合報／張嘉芳】您是否經常感覺胸悶胸痛，甚至吸不到空氣，這些惱人毛病輕則可能是壓力或胃食道逆流，但也可能跟心肌梗塞…
2017-01-04
人們總需要理由才去做一些事，然而跑步卻能成為我們充滿熱情並持續堅持的理由。以下是摘自Runner's World…
2016-12-15
喜歡騎腳踏車嗎？在享受騎腳踏車的樂趣時，也要注意千萬別因此而產生運動傷害，切勿長時間騎乘；最近就有一名中年男子因為長時間…
2017-08-04
「阿桑，你穿這麼水要去哪兒啊？」難得看到鄰居的婆婆盛裝打扮，準備要出門，我不禁好奇探詢。「嘸啦！今日要去拿獎，所以袂當黑…
2017-12-05
口腔癌是國人最短命癌症，病患平均少活16.3年。根據醫師臨床觀察發現，多數口腔癌病患往往諱疾忌醫，直到就醫已經第4期，大…
2017-10-27
只有｢鹽巴｣才是鹹？許多人認為，烹調額外添加的｢鹽巴｣是飲食中過多的鈉的主要原因，但除了鹽巴之外，烏醋、番茄醬、豆瓣醬、…
2017-02-22
