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做家事當運動？國衛院研究：中高齡女性，每週勞動過量恐損健康
編按：把家務、家事、種菜務農當做運動？勞動不等於運動，中老年人勞動量過高，恐有害健康！國家衛生研究院研究國內55歲以上族…
2024-07-12
M痘變異株泰國現蹤！羅一鈞示警：Ib型新型病毒遲早進入台灣
編按：M痘（Mpox，舊稱：猴痘）疫情捲土重來，傳染力強、致死率皆升高的新型變異株「Ib型病毒」不只在非洲大爆發，更入侵…
2024-08-27
日本麒麟正式推出「電鹽湯匙」！什麼原理竟讓減鹽飲食和一般飲食吃起來沒兩樣？
日本麒麟公司於2024年5月20日推出「電鹽湯匙」，以電流控制鈉離子運動使減鹽飲食的鹹味增強約1.5倍。這項研究早在20…
2024-06-20
B群什麼時候吃好？下午吃會影響睡眠？愛喝咖啡、茶４類人特別需要補充
維生素B群是台灣最普及的一種營養品，大多數人補充B群的目的是提振精神、補充能量、增強體力，幫助新陳代謝的效率，其實B群也…
2024-02-15
50歲男人50％有攝護腺肥大！醫推番茄、南瓜子5類食物可多吃
編按：攝護腺肥大是許多上年紀男性的難言之隱！究竟攝護腺肥大原因、攝護腺肥大症狀有哪些？恐造成頻尿、急尿、夜尿、滴滴答答尿…
2024-08-29
指甲發炎傷口老是好不了？除了灰指甲、甲溝炎，恐是皮膚癌作祟
指甲發炎怎麼辦？別小看指甲問題！指甲如果有紅腫疼痛，或是看起來怪怪的等症狀，大部分常見狀況為灰指甲、甲溝炎引起。但皮膚科…
2024-06-18
喝酒後多久可以開車？從藝人王柏傑酒駕事件，看酒精代謝時間有多長
編按：喝酒後隔天別開車？藝人王柏傑驚傳因酒駕撞遊覽車遭依法送辦，雖然其自稱是前1天飲酒，但仍因酒測值達0.44毫克。據了…
2024-06-19
超慢跑節拍器設定有學問！徐棟英４要領授不累關鍵，跑出５健康好處
超慢跑在台灣掀起熱潮，《遠見》專訪「超慢跑節拍器」主要推廣者徐棟英，解析超慢跑健康效益與練習要領。另外，超慢跑全台愛好者…
2024-04-22
PM2.5為一級致癌物！台大研究證實：空汙增肺腺癌風險高於吸菸
肺癌為國人十大癌症死因之首，每年新增人數1.7萬人，死亡1萬多人，已取代肝癌成為「新國病」，致癌因子有吸菸、家族史、空汙…
2024-05-07
高血壓藥可以停嗎？一吃就是一輩子？醫授降血壓及安全停藥關鍵
「先生，請問您有什麼慢性病嗎？」唯男到住家附近新開的皮膚科門診填初診資料時，護理人員詢問著。唯男回答：「我是有在吃高血壓…
2024-04-26