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喝酒臉紅是致癌物在體內累積表現！適量飲酒也會致癌，酒精易引起７種癌症
編按：不只酗酒會增加罹癌風險，近期研究更指出，酒精和癌症之間的關係可能比我們想得更危險！根據國際癌症研究機構的統計資料，…
2024-05-09
天氣熱尿道炎頻發？醫揭泌尿道感染症狀，授女性 8 招助預防
編按：夏天尿道炎好發？夏季天氣悶熱、流汗量大，水分容易隨著汗水蒸發，導致排尿量減少，增加細菌停留的時間，使泌尿道感染機率…
2024-07-22
打呼改善新方法！研究：植物性飲食有幫助，還能降阻塞性睡眠呼吸中止症風險
編按：睡覺鼾聲很大聲惹人嫌？想改善打呼該怎麼做？飲食調整有幫助？2024年3月發表在《ERJ Open Research…
2024-05-09
你是否長時間與地絕緣？適度「接地氣」有助中和自由基帶來的慢性發炎傷害
自從人類穿膠底鞋、住進樓房，我們就與大地直流零電位脫鉤，這讓普遍缺乏電子的自由基，難以獲得地球的負電電子來維持其適當濃度…
2024-04-23
換季頻尿、夜尿頻繁？出現尿急３大症狀，恐是膀胱過動症找上門
春天乍暖還寒，最近常常尿急跑廁所，醫師提醒，如果出現3大症狀，包括白天排尿8次以上、夜間起床排尿2兩次以上、急尿感甚至急…
2024-04-24
睡不著、失眠有原因！5大NG行為恐釀甲基化代謝異常，影響睡眠品質
「甲基化」看起來很陌生，卻是人體重要角色，如基因表達開關，直接影響睡眠，失衡恐導致夜不成眠，醫師警告5大NG行為，建議從…
2024-04-16
更年期心臟不舒服別輕忽！失去荷爾蒙保護心血管疾病風險增，５招助改善
女性在步入更年期後，由於卵巢功能退化、女性荷爾蒙分泌減少，身體在失去雌激素保護下，不僅基礎代謝率降低、體脂肪容易囤積，使…
2024-05-15
吃避孕藥改善掉髮？用它洗頭、塗抹頭皮能防雄性禿？醫師曝關鍵
編按：落髮、掉髮，避孕藥能有效改善嗎？坊間盛傳「吃口服避孕藥，不僅能發揮避孕作用，還能同時預防雄性禿」「使用避孕藥洗頭或…
2024-06-24
高齡化、超高齡化悲歌！日本、韓國又老又窮，老年貧窮率高達兩成與四成
編按：日本與韓國的高齡化程度嚴重，而老人的貧窮率也比一般民眾高！根據OECD數據，韓國老人貧窮率世界排名第二，約四成老人…
2024-07-12
憂鬱症症狀有哪些？ 9 個主要表現中 5 個以上，持續超過兩週當心
編按：「憂鬱」本來是正常的情緒之一，人們遇到挫折、失落、不如意，難免會悶悶不樂；但是，如果鬱悶的情緒過於嚴重，持續的時間…
2024-07-15