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開工上班精神不濟、腰痠背痛，８大後春節症候群找上門？中西醫授解套密技
農曆春節結束了，你也收心了嗎？放完長假後總是不想面對開工日，尤其過年期間大吃大喝，整天坐在沙發上追劇、打手遊，簡直快樂似…
2024-02-16
愛爾蘭醫學教授：每天歡笑1小時，心臟病復發率降低42%
不論大笑或淺笑，都正是兩個人之間最短的距離。我們生來就喜歡快樂，也喜歡透過笑聲和他人分享快樂。歡笑是一種社會行為，能讓人…
2024-02-01
寒流來襲！天冷大吃大喝恐「傷心臟」，８招預防低溫誘發心血管疾病
編按：24節氣中最後一個節氣「大寒」將於1月20日到來。根據中央氣象署氣象預報資料顯示，1月20日起東北季風增強，緊接著…
2024-01-18
不只強身！最新研究揭太極拳好處，可增強記憶力、預防認知症
許多研究已證實，運動有助於身體和大腦，太極拳一直是中國傳統健體養生的運動，特別適合年長人士鍛鍊。美國一項最新的研究發現，…
2023-12-13
冷氣團報到！低溫下探10度防溫差傷心，外出、運動注意３件事
編按：根據中央氣象署氣象預報資料顯示，未來一周，將有兩波大陸冷氣團接連報到！首波冷氣團時間將落在12月16日週六至12月…
2023-12-15
低溫遠離中風，先控制高血壓！中醫師教你５招居家按摩預防腦中風
研究發現，在氣溫較低的季節，心血管危險因子有增加的趨勢。低溫可能導致血管收縮，進而引起血壓上升，而高血壓則是腦栓塞及腦出…
2024-01-22
致命惡性腦癌—膠質母細胞瘤難撐過1年半，電場治療5年存活率倍增
膠質母細胞瘤是致命腦癌，患者確診後往往只剩不到1年半壽命，1名30多歲台商2度動刀仍復發，在使用最新電場治療裝置後，延長…
2023-12-22
你有三高體質嗎？醫授「三高自我檢測表」，中醫教你用食療養生預防
現代人飲食失衡，年紀尚輕者飲食和生活不規律，導致「三高—高血壓、高血糖、高血脂」或「脂肪肝」年紀有逐年年輕化的趨勢。三高…
2023-12-15
天氣痛症狀有哪些？５招自我檢測，除了吃藥這樣吃做動緩解疼痛
許多人碰到變天、換季時節就渾身不對勁，頭痛、關節痛、心臟痛、肚子痛等症狀一下都跑出來，甚至還可能出現頭暈、嘔吐等症狀，是…
2023-12-01