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立冬吃什麼進補?來碗「黃耆枸杞肉桂雞湯」平補滋陰,補冬無負擔

編按:俗話說「立冬補冬,補嘴空」!今2024年,立冬日期落在國曆11月7日,天氣也正式轉涼,不少人也準備把握冬令進補好的…

2024-11-06

流感、麻疹疫情不可忽視!用4種天然花草茶構築身體免疫力防線

麻疹為傳染力很強的病毒性疾病,出疹前的症狀有發燒、出疹、鼻炎、結膜炎、咳嗽,然而卻容易被忽視。因此為保護自己和家人健康,…

2025-01-17

灰指甲會自己好嗎?一文看懂灰指甲治療方式,灰指甲藥、藥膏、藥水差異

編按:灰指甲是由指甲受黴菌感染引起的問題,常見的灰指甲症狀有指甲增厚、角化、變色、斷裂粉碎及甲床分離等情形,不只影響美觀…

2025-03-03

一週兩波冷空氣!流感最快下週進入流行期,低溫保暖必知這 5 招

天氣冷颼颼!根據中央氣象署氣象預報資料顯示,這禮拜將迎來兩波強度近冷氣團的冷空氣、回暖時間短,且中南部日夜溫差將近 10…

2024-12-18

暈眩是耳石脫落惹禍?醫揭耳石脫落症狀原因,圖解居家耳石復位術

編按:突然頭暈、暈眩該怎麼辦?小心可能是耳石脫落作祟!耳石脫落症(良性陣發性眩暈)是一種常見的前庭疾病,主要是因內耳耳石…

2025-02-20

春運時間好漫長?面對過年返鄉車潮,心理師 5 招讓旅途輕鬆又安心

春節是團圓與慶祝的時刻,但隨之而來的長途旅行與可能碰上的交通壅塞恐讓人感到煩躁,甚至壓力倍增,想到就覺得很累。在這個繁忙…

2025-01-25

大腦健康與心臟相關!美國最新研究:3 種心臟病可能影響認知功能障礙

心臟和大腦是身體中兩個獨立的器官,兩者在健康方面實際有著密切的聯繫,例如心臟向大腦供應攜帶氧氣和營養的血液,而大腦有助調…

2024-11-28

感冒糖漿有用嗎?喝完後精神變好?藥師揭成分作用、大量飲用恐成癮

編按:日前坊間盛傳有小朋友因為喝了含有可待因(Codeine)的止咳感冒糖漿(英文cough syrup),導致中毒、差…

2025-01-08

癌症是「養」出來的!10大生活常見致癌習慣你中了幾個?

編按:癌細胞是「養」出來的?癌症在國人十大死因中佔據首位,癌症死亡時鐘更是年年快轉。而許多醫學研究已明確指出,多數癌症成…

2024-07-19

天氣冷颼颼,留意心臟病先兆!中醫師推穴道按摩 3 招助保養

編按:根據中央氣象署氣象預報資料顯示,明 2 月 7 日下半天有新一波冷空氣抵達,週末兩天( 2 月 8 日、 2 月 …

2025-02-06