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天冷喝熱飲、洗熱水澡竟是錯的?醫揭6NG冬天禦寒法,做錯恐釀慢性凍害

寒流來襲氣溫驟降,許多人習慣在天冷喝熱水、喝熱飲暖身,或是回家馬上沖熱水澡驅寒。然而,重症科醫師黃軒示警,這些看似平常的…

2025-12-15

貧血頭暈怎麼辦?不只吃純素易缺鐵性貧血,4類人也是高危險族群

許多女性飽受經痛之苦,如經血過多,常引發缺鐵性貧血,國健署調查發現,每100名19至44歲女性中,就有14人有缺鐵性貧血…

2023-02-07

常頭暈或眩暈是腦部有問題?若有這些症狀一定要立即就醫

頭暈或眩暈的症狀在日常生活中很常見,大概就像頭痛一樣,每個人多少都曾感受過這些問題。頭暈有多常發生呢?就以頭暈中的一種類…

2019-01-02

延遲性肌肉痠痛、頭暈沒力?用飲食調整運動後的身體小狀況

運動中或後,可能會出現一些身體上的小狀況,例如:延遲性肌肉痠痛、扭傷或拉傷、頭暈沒力、體力特別差、貧血、抽筋、關節不適、…

2020-08-25

胸悶、頭暈腦脹…中醫帶你看自律神經失調

所謂自律神經,就是沒有辦法由自己意念來控制的神經,包括交感及副交感神經兩種,這兩種神經同時作用在以下器官,包括:眼睛肌肉…

2017-11-26

頭痛、頭暈原因有差嗎?醫師一次解答關於頭痛的疑難雜症

中醫認為,頭痛可以分作外感和內傷兩大原因,外感是由於外邪侵犯頭部所致,像是風、寒、熱、濕都可能導致頭痛,至於內傷頭痛多屬…

2021-04-19

寒流來,有高血壓仍想泡溫泉?預防心肌梗塞,醫生:下水前注意4細節

寒流報到,低溫為心血管系統帶來不小壓力。提到心臟病,多數人仍只想到胸口劇痛,但臨床上,心肌梗塞常出現非典型症狀,上腹痛、…

2025-12-20

低血糖急救方法!糖尿病友「血糖過低一樣可怕」,醫授15/15救急法則

低血糖症狀常被忽略,卻比高血糖更危險!究竟低血糖是多少?家醫科醫師提醒,當血糖降到 70mg/dL 以下,就可能出現心悸…

2025-11-27

彰化文雅畜牧場雞蛋仍驗出!芬普尼雞蛋品牌有哪些?毒性有多高?一次看懂

台灣再現芬普尼雞蛋汙染事件?食藥署表示,經清查約有 15 萬顆問題雞蛋流向桃園市、新竹縣、台中市、雲林縣、南投縣、嘉義縣…

2025-11-12

劉亦菲減肥法5天甩 6.5 公斤?減重醫師:3種人別碰,推 2.0 改良版助攻

時尚雜誌VOGUE 23 日舉辦晚宴,劉亦菲擔任紅毯壓軸,穿上白底繡花禮服,並搭配華美珠寶,看起來氣勢萬千,頭上兩側滿天…

2025-10-27