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穀雨濕氣重，蕁麻疹、皮膚病易上身！中醫推黃耆茶2藥膳食療排濕
編按：穀雨俗諺「清明斷雪，穀雨斷霜」，隨著穀雨節氣的到來，氣溫回暖、雨量漸增，不僅是春耕農作的關鍵時節，也是調養體質的重…
2025-04-19
計畫參加媽祖遶境進香？3招自我評估體能狀態，3運動訓練讓足部更有勁
每年媽祖進香或媽祖遶境，總吸引許多信眾參與，但長時間步行且速度快可能會對身體造成負擔。一天步行5至8小時甚至更久，不僅考…
2025-04-17
輕微巴金森氏症的黃伯伯有時全身突然變僵硬？！醫生：真實原因令人心疼
編按：長輩晚年的照顧問題不只藥物，更需了解個性與心態。只要我們能將心比心地去理解被照顧的長輩，根據他的個性，去應對照顧上…
2025-03-20
暴力溫差逾10度，達危險等級！醫：防猝死「這些症狀」快就醫
編按：受到強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，這一周各地天氣非常寒冷，由於日夜溫差大，甚至超過 10 度，台北市政府今 21 …
2025-03-22
出國要帶什麼？5 大必備旅遊藥品清單一次看，過敏、腸胃炎都不怕
編按：出遊、旅行時，環境變化與行程安排可能影響身體狀況，若能提前準備合適的旅行必備藥品，將有助於應對旅途中突發的不適。但…
2025-04-01
80歲奶奶有高血壓腎病變，每天2動作腎功能指數恢復、血壓回到正常值
編按：泡澡護腎！國外文獻發現，規律泡澡對已經洗腎的腎臟病友除了可以明顯降低積水跟尿毒素外，對沒洗腎老年人的高血壓、高血脂…
2025-02-18
經前症候群症狀有哪些？吃什麼保健食品能改善？婦產科醫師解答
編按：經前症候群（PMS）引起的頭痛、想吐、失眠、煩躁、焦慮、憂鬱等症狀，總是讓許多女性在月經來臨前幾天飽受情緒低落、身…
2025-03-13
大腦守護聖品！維生素B群這樣吃，遠離失智症、憂鬱症、阿茲海默症
編按：維生素B群（B1、B2、B3、B6、B12）對大腦神經系統運作至關重要，能促進腦細胞能量釋放與神經傳導物質合成，影…
2025-02-26
暈船怎麼辦？動不動就腦補戀愛小劇場，10問答自我檢測暈船症狀
編按：你暈船了嗎？暈船意思本來指的是搭船時因船隻航行晃動，導致人體出現頭暈、暈眩不舒服的症狀；如今常被人拿來比喻，在感情…
2025-03-25
三月瘋媽祖！大甲媽、白沙屯媽祖進香遶境想走完全程？醫提醒4保健重點
「三月迎媽祖」熱潮即將展開，為期數天的大甲媽遶境、白沙屯媽祖進香，預計將吸引破十萬以上信眾參與。台中慈濟醫院家醫科主任林…
2025-03-26