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天冷防中風!寒流氣溫下降、流感季到,氣喘族等 2 類人當心腦中風
天冷小心中風危機!近日寒流來襲,氣溫驟降。根據疾管署最新資料顯示,自 2024 年 10 月進入流感季以來,已累計 64…
2025-02-07
泡腳也可以!4 簡易養生法,遠離流感、諾羅等春天常見流行疾病
編按:春天養生保健,需留意肺部與消化系統疾病!春日流行疾病受到自然界的生發之氣,首當其衝影響到肺和脾的臟氣,肺的臟氣與呼…
2025-02-05
天冷長輩必知流行性感冒與防跌倒保健須知,不讓低溫成健康殺手
編按:冬天冷氣團、寒流一波接一波,年長者健康風險升高,稍不注意可能感染流感併發症,甚至增加跌倒風險!68 歲的李太太因感…
2025-02-28
空氣品質差,空汙來襲別深呼吸!鼻塞怎麼辦?按摩 3 穴道 2 招緩解
鼻塞不適怎麼辦?中醫建議不妨可以按摩 3 大鼻塞穴道,同時搭配溫熱敷、蒸氣吸入 2 招,有助改善鼻竇炎與鼻過敏、過敏性鼻…
2025-02-27
過年熬夜、大魚大肉傷心又傷腦?中醫推薦桂圓紅棗茶 2 茶飲養心安神
春節期間常常大魚大肉,作息不正常,甚至熬夜,容易導致氣色變差,每天昏昏欲睡, 造成「心」受傷!翰鳴堂中醫診所院…
2025-02-02
江蕙演唱會來了!成功抗癌復出,不想養出癌細胞慎防10常見致癌習慣
江蕙演唱會來了!挺過癌症化療,台語歌壇天后江蕙二姐封麥近10年,今18日正式宣布復出,將舉辦《2025江蕙演唱會》。明2…
2024-12-19
灰指甲會自己好嗎?一文看懂灰指甲治療方式,灰指甲藥、藥膏、藥水差異
編按:灰指甲是由指甲受黴菌感染引起的問題,常見的灰指甲症狀有指甲增厚、角化、變色、斷裂粉碎及甲床分離等情形,不只影響美觀…
2025-03-03
喝酒暖身?小心冬日保暖隱形殺手,防心肌梗塞、中風必知6提醒
又到了歲末年終之際,根據中央氣象局氣象預報資料顯示,周六21日另一大陸冷氣團南下,各地氣溫再度下降,周日到下周二(22日…
2024-12-20
過年泡溫泉驅寒暖身? 5 族群留意泡湯 5 件事,安全享受泡澡樂趣
春節寒意漸濃,天冷泡澡、泡湯、泡溫泉成了不少人放鬆的首選。然而,你知道嗎?泡湯的同時也可能潛藏健康風險,特別是「熱休克」…
2025-01-28
暈眩是耳石脫落惹禍?醫揭耳石脫落症狀原因,圖解居家耳石復位術
編按:突然頭暈、暈眩該怎麼辦?小心可能是耳石脫落作祟!耳石脫落症(良性陣發性眩暈)是一種常見的前庭疾病,主要是因內耳耳石…
2025-02-20