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搜尋 2023 的結果: 共找到455筆 約0.018秒

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退休後常覺得疲勞、頭痛或噁心?恐是這「因素」作祟,試試每天與人連繫互動!

編按:為什麼有很多人上年紀,好不容易迎來退休生活後,沒有享清福反倒遭受著身體與情緒困擾,常覺得疲勞、頭痛或噁心悶悶不樂呢…

2025-07-25

匹克球規則與打法有桌球、網球和羽球影子,台大醫揭常見運動傷害

詹先生,52 歲,任教於公立大學,平日上課忙碌,詹先生熱愛運動,每週都會與好友打羽球,去年暑假出國 2 個月,…

2025-06-30

上年紀如何防止跌倒?專家圖解「居家防跌4招」做家事也能練肌力

編按:高齡者跌倒風險不容忽視,想有效預防跌倒不只仰賴輔具,更要從訓練肌力做起!《健康遠見》特選此篇,由專家教你結合家事等…

2025-07-16

比PM2.5更小!PM0.1恐增失智、肺病、心臟病風險,環境部明年試驗監測

編按:比 PM2.5 更小!超細懸浮微粒 PM0.1 是新興空氣汙染物,「大小僅約頭髮的 700 分之 1 」質量極小,…

2025-06-25

避免長照悲歌!身為照護者,你需要知道的政府「四包錢」和喘息服務

編按:「好累、好苦」是所有照顧者共同的心聲,面對失能或失智的長輩,整天心力都放在病人身上,一點風吹草動就得忙翻天,一天 …

2025-07-08

新冠疫情連7週升溫!羅一鈞:高峰恐20萬人就醫,3情境自主戴口罩

國內新冠肺炎就醫人數激增!疾管署今 27 日公布,國內COVID-19疫情持續上升,5 月 18 日至 5 月 24 日…

2025-05-27

新冠疫情再起將有逾百萬人染疫,無抗病毒藥物?疾管署這樣說

編按:新冠疫情升溫,將有逾百萬人染疫?擔心新冠疫情延燒導致藥物短缺?疾管署回應抗病毒藥物主要提供高風險群使用,目前COI…

2025-06-02

別小看長期吃安眠藥的後遺症!具體4招告別失眠不靠藥

在上一期的專欄中,我談到睡眠、腦齡與腦健康三者之間有著緊密的關聯,這三角關係一旦失衡,不僅會影響日常生活的品質,長期下來…

2025-04-25

首批萊豬進口輸入台灣!高達22.99公噸,食藥署強調市場稽查4原則

編按:首批萊豬進口輸入台灣!根據衛生福利部食品藥物管理署「豬肉儀表板」顯示, 4 月 29 日 1 批 22.99 公噸…

2025-05-05

健保賜死慢性病照護?台美研究揭健康密碼:8生活習慣讓人多活24年

編按:健保資源緊縮下,慢性病照護成為弱項?不想老得辛苦?面對超高齡社會,台灣每 5 人就有 1 人超過 65 歲的社會現…

2025-06-03