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湯圓
元宵湯圓怎麼吃不脹氣食積？中醫教３招減負擔，搭配穴位按摩與消積茶解油膩
2026-03-03
元宵節吃元宵、湯圓象徵圓滿團圓，但糯米黏滯難消化，過量易導致胃部脹氣與「食積」。康涵…
元宵節拜拜要拜祖先嗎？謝沅瑾曝５大開運元宵節習俗，求財轉運這樣做
2026-03-02
【2026 元宵開運指南】元宵節拜什麼，元宵節要拜祖先嗎？元宵節要做什麼？除了吃湯圓…
元宵節吃元宵、冬至吃湯圓？一圖看元宵湯圓差別，加碼湯圓微波煮法
2026-03-02
【2026 元宵節必看】你家吃的是元宵還是湯圓？傻傻分不清楚嗎？一圖教你從製作方式、…
冬至進補吃什麼？中醫推「漢方熬雞湯」把握體質轉換期，為來年健康打底
2025-12-20
冬至不只是吃湯圓的節慶，更是吃補養生的關鍵時刻！初鳴堂中醫診所院長周大翔中醫師指出，…
湯圓熱量高嗎？紅白小湯圓比包餡湯圓、元宵低卡？２招吃對預防血糖升高
2025-12-19
湯圓熱量誰最高？吃下 2 顆包餡湯圓熱量竟直逼半碗飯（一碗白飯熱量約在 280 大卡…
冬至吃什麼？中醫推「它」取代麻油顧胃少負擔，加碼減醣養肝明目桂圓紅棗茶
2025-12-18
冬至即將到來，冬至 2025 年落在 12 月 21 日，這天不僅是夜晚最長的一天，…
冬至養生秘訣！芳療師推薦２款精油秒解用腦過度、胸悶心悸，讓身心立刻舒暢
2025-12-16
編按：在中醫觀點裡，冬至節氣走膽經，這時是陰極之至、陽氣初生的節氣，人體很容易受到寒…
冬至拜拜要準備什麼？拜神明、祖先、地基主有學問，一文看懂冬至習俗
2025-12-14
冬至日期 2025 年落在 12 月 21 日，俗話說「冬至大如年」，但你知道冬至由…
元宵湯圓吃太多脹氣、胃痛、肚子痛？3 穴位 1 茶飲緩解胃脹氣
2025-02-12
編按：元宵節必吃湯圓與元宵，但你知道它們的差異嗎？「元宵」為餡料滾製成型，「湯圓」則…
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