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超高齡
簡單又好學！70歲名醫林欣榮公開抗老４大居家運動，巴金森氏症病人也適合
2026-04-09
編按：台灣正式邁入超高齡社會，該如何預防失智與跌倒？70 歲仍活力十足的花蓮慈濟醫院…
哈佛研究：健康長壽又快樂的人都做「這６件事」！決定你晚年過得好不好
2026-04-08
想知道健康長壽且快樂的秘訣嗎？幸福專家亞瑟·布魯克斯，分析哈佛大學一項追蹤長達 85…
亂花錢是失智症前兆？醫揭５大財務決策警訊，阿茲海默與額顳葉型失智差異
2026-03-26
編按：突然開始算錯帳、亂花錢？小心這不只是老糊塗，而是失智初期的警訊！專家指出，「財…
不想老後失智？中醫師分享私房「健腦天麻雞湯食譜」６食材養腦護神經
2026-03-12
著高齡化社會來臨，如何預防失智症，逐漸成為許多人關心的健康議題。除了維持良好的飲食與…
老了走路慢很正常？一次搞懂老年症候群與老化差異，６警訊及預防對策
2026-03-06
年紀到了，走路慢、容易累很正常？其實國內醫生指出，並非如此。許多人輕忽了老年症候群，…
71歲簡文仁不只日行萬步，獨創「安老3動」抗老秘訣！防失智活出無齡人生
2026-02-06
2026 年，台灣邁入超高齡社會。老化伴隨的焦慮接踵而至，71 歲總統府國策顧問、物…
洪詩照顧失智公公掀爭議！醫揭長照隱形不公，心理師：照顧者需要４個自我照護
2026-01-23
整形外科醫師林靜芸曾說：「在超高齡社會，不是照顧者，就是被照顧者。」這句話愈來愈是現…
樂活意思是什麼？高品質樂活人生有３層次，在混沌時代找到自己的光
2026-01-03
編按：在充滿焦慮與變動的 BANI 時代，追求「樂活人生」已成為現代人的心靈解藥。究…
解開阿茲海默症的另一把鑰匙，為什麼「腦神經年齡」比你想得更重要？
2025-12-10
提到失智，多數人第一時間想到的便是阿茲海默症。這個疾病占了所有失智症的六到七成，是高…
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