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中醫
大雪節氣天冷筋骨僵硬？２精油活絡筋骨、溫暖身心，預防心血管疾病
2025-12-03
編按：在中醫的觀點裡，大雪時走膽經。這時很容易會有筋骨僵硬、四肢容易酸麻、水腫。另外…
「梅核氣」喉嚨異物感，有痰咳不出來？喝對紫蘇薑茶、百合枸杞茶４茶飲改善
2025-12-02
你也有這樣的困擾嗎？常覺得喉嚨卡卡的、有異物感？喉嚨有痰咳不出來，伴隨胸悶、呼吸不順…
掉髮、禿頭針灸有用嗎？中醫美顏針治療，搭配飲食調理有幫助
2025-12-01
最近洗頭髮掉很多頭髮？或額角悄悄往後退，出現 M 型禿？醫師指出，雄性禿若及早治療，…
退化性關節炎症狀有哪些？詳解３類型膝關節退化中醫治療方法
2025-11-26
膝蓋痛、關節痛總是反覆發作？小心可能不是單純痠痛，而是退化性關節炎的徵兆！退化性關節…
小雪進補吃什麼？醫師推薦這１碗元氣雞湯，平補養生剛剛好
2025-11-21
冬天一到，很多人第一直覺就是喝麻油雞、燒酒雞、薑母鴨補身，但賴睿昕中醫師提醒，小雪節…
小雪節氣經脈是三焦經！養生用２精油，舒緩感冒、過敏氣喘、胸悶心悸
2025-11-20
小雪時，如果雪花遍佈，隔年就會是豐收的一年，這是古代的人們，對於小雪節氣的浪漫期待。…
小雪吃什麼？來杯「黑豆桂圓紅棗茶」補腎防寒、溫肺化咳，入冬防病不怕冷
2025-11-19
當東北季風一波波吹來，一年之中的第 20 個節氣小雪 2025 年在 11 月 22…
寒流報到？防降溫胸悶心悸、心肌梗塞，中醫師推「冬天養心三寶」
2025-11-18
入冬第一波寒流報到？中央氣象署指出，今週一 11 月 17 日晚間起，入秋以來最強冷…
自律神經失調會暈眩嗎？婦頭暈到只能扶牆走！醫囑「戒吃１物」治好多年怪病
2025-11-14
編按：自律神經失調造成的頭暈、暈眩與自律神經搖晃感等不適，往往讓患者難以正常生活。中…
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