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中醫
許維恩無家族史仍罹乳癌！醫：乳癌發生年輕化，乳房硬塊伴隨４症狀速就醫
2026-03-04
44 歲女星許維恩近日驚傳罹患乳癌，即便無家族史，腫瘤仍快速變化。周宗翰中醫師提醒，…
驚蟄吃什麼？菠菜、山藥都上榜，中醫推節氣養生３訣竅５精油調整身心節律
2026-03-03
隨著春雷響起，2026年驚蟄節氣正式到來。驚蟄意思象徵萬物甦醒，但春雨綿綿、乍暖還寒…
元宵湯圓怎麼吃不脹氣食積？中醫教３招減負擔，搭配穴位按摩與消積茶解油膩
2026-03-03
元宵節吃元宵、湯圓象徵圓滿團圓，但糯米黏滯難消化，過量易導致胃部脹氣與「食積」。康涵…
元宵節吃元宵、冬至吃湯圓？一圖看元宵湯圓差別，加碼湯圓微波煮法
2026-03-02
【2026 元宵節必看】你家吃的是元宵還是湯圓？傻傻分不清楚嗎？一圖教你從製作方式、…
過年南來北往免疫力下降，吃什麼好？把握開工體質調整黃金期，中醫３招改善
2026-02-25
春節假期頻繁應酬與大魚大肉，是否讓你在開工之際感到精神不濟？南來北往的奔波最易造成免…
開工提不起勁不是懶！長假後把握３天回春期，甩「春節休假症候群」找回專注力
2026-02-24
【2026 開工收心攻略】開工一週還是覺得累、專注力不集中？這不是你的錯！專家揭秘長…
開工收心３步驟！中醫推３醒腦茶食譜，告別「春節症候群」讓你元氣滿滿
2026-02-19
過年長假即將結束，面對開工總是感到憂鬱、提不起勁嗎？這種「假期後症候群」多與氣血運行…
雨水節氣飲食吃什麼？巧喝茯苓薏仁水、紅豆６食材入菜，健脾祛濕助養生
2026-02-17
【2026 雨水節氣養生】雨水節氣飲食吃什麼最祛濕？中醫師教你掌握健脾飲食 2 關鍵…
雨水節氣習俗養生法一次看！中醫教２關鍵：巧喝祛濕茶、薑鹽泡腳健脾祛濕
2026-02-16
雨水節氣 2026 年剛好落在國曆 2 月 18 日（大年初二），正值新春團圓之際，…
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