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免疫力
驚蟄養生來杯養肝枸杞菊花茶！4 招做對不生病，為一年健康打底
2025-03-05
編按：驚蟄節氣萬物甦醒，也是各種細菌、病毒活躍的時節，且中醫認為「春屬木，對應肝臟」…
雨天衣服曬不乾？毒物醫：室內曬衣不當，恐生致病原釀肺炎損健康
2025-02-24
編按：下雨天、潮濕天氣室內晾衣有風險？近期陰雨不斷，許多民眾選擇將洗好的衣服晾在室內…
熬夜會怎樣？恐釀身體發炎、加速老化，中醫揭晚睡 6 健康危害
2025-02-13
熬夜十分傷身，事前、事後的身體調理至關重要。熬夜過後睡眠不足，連帶導致工作、休閒或生…
感冒、流感吃什麼好？營養師授蘿蔔排骨湯 5 養生湯，免疫力不打烊
2025-02-07
編按：「不小心得了流感、感冒吃什麼好？感冒除了雞湯，還能喝什麼湯？流感喝什麼湯有幫助…
泡腳也可以！4 簡易養生法，遠離流感、諾羅等春天常見流行疾病
2025-02-05
編按：春天養生保健，需留意肺部與消化系統疾病！春日流行疾病受到自然界的生發之氣，首當…
大S流感病逝！醫：流感疫苗生效需 2 周，出國來不及接種可買 2 特效藥
2025-02-04
編按：年僅 48 歲的大S（徐熙媛）因流感併發肺炎不幸在日本病逝，震驚各界。消息一出…
免疫力太強、低下都不行！醫授生活飲食 8 招「平衡免疫」才是真健康
2025-02-04
全球約有一成的人面臨免疫失衡的問題。免疫力太高，容易過敏，身體像是自己人起內鬨這樣，…
換季流感來襲！流感症狀有哪些？鞏固免疫力飲食留意補充 6 大營養素
2025-02-04
編按：流感不是小感冒！流感預防方式除了佩戴口罩、接種流感疫苗外，進行飲食調整也能幫助…
預防感冒喝什麼？中醫推薦金銀黃耆甘草茶、3 穴道，提升身體免疫力
2025-01-28
編按：除夕返鄉圍爐團圓、過年拜年拜廟、春節走春出遊，人來人往容易，增加病毒傳播機會，…
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