最新文章
醫療百科
疾病
醫療
長照
失智
癌症知識
防癌
抗癌
吃出健康
養生
飲食
營養
食安
食譜
運動減重
健身
瘦身
運動傷害
樂活心靈
兩性
壓力
人際
紓壓
睡眠
保養抗老
醫美
美容
抗老
品味生活
居家
駐站作家
百大顧問團
駐站達人
主題企劃
首頁
/
抗老
咖啡渣新用途！研究：可望改善阿茲海默、帕金森氏症等神經退化性疾病
2024-01-23
咖啡渣的用途，一般人常會拿來清除異味，但最近有研究發現，咖啡渣可能有助於防止神經退化…
憂鬱致病！資深氣象主播李富城這樣做，訓練自己不要太快失智
2024-01-20
「那一天我迷路了，整整15分鐘的時間，不知道自己身在哪裡，我好像到了一個陌生的地方，…
超慢跑好處有哪些？適合你嗎？醫揭關鍵：這樣做才最有助健康
2024-01-15
「超慢跑到底好不好？我適合嗎？」安南醫院骨科醫師方啟榮常聽患者這樣問。他的答案是「介…
把握投票時間！不只盡公民義務，外出投票對長輩身心健康有６大好處
2024-01-12
明1月13日總統、立委選舉投票日，中央氣象署表示，天氣大致穩定，各地為晴到多雲，白天…
肥胖傷大腦易失智！醫授２招讓你健康瘦，告別三高、健康老化
2024-01-12
這陣子，我在門診遇到不少個案，這些個案無論男女老少都有一個共同的問題—肥胖引起的脂肪…
退化性膝關節炎怎麼辦？運動會讓退化更嚴重嗎？緩解膝蓋退化方法全解析
2024-01-12
65歲的老張即將準備退休享受含飴弄孫、環遊世界的生活，然而人緣太好的老張退休前的飯局…
長壽關鍵不在刻意運動，而是自然活動？醫揭「藍色寶地」9大養生祕訣
2023-12-27
在上一期專欄，我談到美國暢銷作家暨冒險家丹‧布特尼（Dan Buettner）深入走…
養狗的好處超乎想像！美日研究：減緩認知能力下降，罹患認知症風險低
2023-12-27
狗狗是人類最佳生活夥伴，近日美國及日本均有研究發現養寵物的老年人相較不養寵物的受試者…
記憶力變差？日本研究：每天來點山葵哇沙米，有助大腦回春長記性
2023-12-15
提起哇沙米（wasabi），相信很少有人不知道。在日本料理中，這種由新鮮山葵根莖部研…
16
17
18
19
20
