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營養
維他命 C 補充劑能降血壓嗎？
2017-03-13
「岳父罹患高血壓，發生視網膜血管動脈硬化的併發症，視網膜血管變窄，造成左側眼睛的視野…
過量攝取維他命 C 的三大危害
2017-03-06
儘管各個國家與機構，對於於維他命C的每日建議攝取量略有差異，一般而言，建議透過飲食而…
可食用可觀賞，油菜花海最迷人
2017-02-28
原本只是農民趁著水稻秋割後到春耕前的空檔所播下的綠肥，卻因為油菜成長期綠油油的特色，…
不可思議！貧血、頭暈的神奇救星
2017-02-17
頭暈，腸胃的危險引信之四「國民癌上身？」時常頭暈目眩的詠萱，染患現今國民病──頭暈，…
高蛋白吃多了只會尿掉？
2017-02-06
史考特一直認為，學習正確健身概念非常容易，真正難，是難在有太多「雜訊干擾」。就算對的…
王明勇的健康廚房：蕃茄悶豆皮、蔥蒜燉白菜
2017-02-03
蕃茄燜豆皮材料：紅蕃茄2個、青蔥4根、生豆皮1大片、黃玉米粒3大匙、紅冰糖2小匙、海…
吃高麗菜正是時候！5 大好處營養師告訴你
2017-01-21
（台南陳姓菜農載著大量自種的高麗菜進城擺地攤，賣不完就在現場打地舖過夜，讓很多網友不…
孕期、產後狂掉髮，食療怎麼補？
2017-01-16
產後掉髮問題讓許多媽媽困擾不已，雖然明知道是正常狀況，但每每看到排水口被一堆掉髮塞住…
想關節靈活？地中海飲食或許有幫助
2017-01-11
退化性關節炎可說是人們步入中年或是老年後很可能會遇到的老化問題，當走路時偶爾會有種酸…
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