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睡眠
孩子晚上不肯睡？10 招有助安然入眠
2017-06-17
您家的孩子睡前是否狀況特別多，例如常藉口想喝水、如廁爬起來？每到就寢時刻，有無吵著要…
出現綁架、溺水鮮明夢境 恐有神經退化疾病
2017-06-14
【文：健康醫療網／關嘉慶；圖：健康醫療網】你是否經常會有被綁架或是溺水等鮮明的夢境…
想預防阿茲海默症，睡得好是基本對策
2017-06-07
人的一生有1/3的時間在睡覺，或許會有人覺得好浪費喔！想說在有限人生裡頭，卻得用掉那…
他緊張冒冷汗視幻覺 原來是安眠藥戒斷症候群
2017-05-24
【文：健康醫療網／關嘉慶；圖：健康醫療網】一名從事模型設計工作的30歲左右男子，因為…
吃澱粉為什麼會昏昏欲睡？
2017-05-17
在辦公室吃完午飯後，總是昏昏欲睡嗎？為什麼會這樣？有沒有方法可以改善呢？飯後想睡覺應…
睡前這樣做，讓大腦慢下來更好眠
2017-04-13
睡眠這件事很特別，愈是擔心睡不著，失眠愈是跟著你。睡不著的痛苦，是一個人的難題，他人…
忘記不存在的睡眠黃金期吧！把握睡前兩小時
2017-04-07
（圖片來源：Pexels Pixabay）睡前的兩個小時你都做些什麼？晚上睡不好，往…
你「厚操煩」嗎？用臺灣話更能了解廣泛性焦慮症
2017-03-31
這是我門診中造成失眠最常見的焦慮症，全名是「廣泛性焦慮症」，也就是臺灣人講的「厚操煩…
安眠藥便宜又安全，吃一輩子也沒問題？
2017-03-24
「醫生，你開了一個月的安眠藥給我，不怕我一次吃光會死掉嗎？」偶爾就是會遇到這類患者，…
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