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紓壓
我新型冠狀病毒第10例痊癒！陳時中：唯有說真話，防疫才有可能
2020-02-13
第10例新型冠狀病毒（嚴重特殊傳染性肺炎、武漢肺炎）確診個案將痊癒出院，他希望能給正…
辦公桌擺放植栽，日研究：可紓解工作壓力
2020-02-09
身為一名上班族，您平時的工作壓力大嗎？是否常忙到心煩意亂？若答案為Yes，以下資訊或…
別用沒時間當藉口！美國癌症協會 10 技巧讓你輕鬆動起來
2020-02-08
過完年為了健康動起來！維持良好的運動習慣，有助於身體健康，然而現代人生活忙碌，總有許…
「在台灣，其實真的很幸福」台首例武漢肺炎確診個案出院【手稿全文】
2020-02-06
我想沒有任何一個人會願意生病，但是當我生病、且這個病可能會危害到別人的生命，那個人，…
睡好就能瘦15公斤！日本睡眠諮商師：睡眠對身心靈有重大影響
2020-02-05
「只是睡得好就瘦了15公斤。」你相信嗎？其實，這是發生在我身上的真實故事。我並沒有激…
為什麼內向的人更受歡迎？天生的「共感力」是他們最大的優點
2020-02-04
比起外向好強的人，內向怯生的人在人前展露情緒的機會比較少。或許內向人當中，有人希望自…
泡溫泉怕頭暈跌倒，醫師教你事先做 2 招改善症狀
2020-02-03
為什麼泡溫泉時容易頭暈？為什麼泡溫泉前，先用泉水將身體和頭部打濕，再將毛巾放在頭上就…
想休息、想運動不用等有空！每天一點小改變，放過被壓榨的身體！
2020-02-03
台灣社會的普遍現象：大家都忙，最容易被忽略、被壓榨的就是自己的身體。強哥是上班族，典…
用嶄新的態度迎接未來！專家證實：可以讓心理更健康的10件事
2020-02-03
邁入新年，這是個除舊布新、展望未來的好時機，無論在過去的一年是否有達成自我設定的目標…
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